Hur undvika och minska rynkor bildas

Våra västerländska kulturen ställen så stor vikt vid fysisk skönhet resulterar i exploderande industrin i plastikkirurgi och andra ålder-trotsar industri-och läkemedelsföretag som gör miljarder i vår strävan att fördröja uppkomsten av oundvikligt ... åldrande och rynkor! Förutom att gå till det extrema och genomgår riskfyllda kirurgiska ingrepp under kniven för en kirurg finns det andra alternativ som vi också kan välja att försöka fördröja eller minska uppkomsten av rynkor. Saker du behöver
moisturizers
hatt
solglasögon
ansikte tonic
alpha hydroxy acid
Vatten
omega 3
C-vitamin kräm
Show Mer Instruktioner
1

Forming goda dagliga vanor i att ta hand om huden med en rengöring rutin är en bra startplats för att minska uppkomsten av rynkor. Använd en mild, ekologisk eller naturläkemedel baserade tvål (de flesta kemiska-baserade tvålar är oftast mycket hårda på ansiktet och tenderar att ta bort alla de naturliga ytan oljor på huden vilket gör att den blir väldigt torr och öka risken för bildning av rynkor). Det är också goda råd för att undvika att använda kokande vatten för att tvätta ansiktet istället använda varmt vatten och en mjuk bomullsduk att klappa huden torr. Aldrig gnugga ansiktet huden för hårt eller grovt eftersom detta kommer att orsaka hudskador eller öka sannolikheten för att bilda bruten "röda ådror '" (ytlig cappillaries som levererar blod till ytan av huden).
2

Försök att vara medveten om ansikts grimaserande eller rynkar pannan eftersom dessa gester kommer att öka bildningen av rynkor om det görs hela tiden och flera gånger. Under åren linjerna gradvis kommer att bli djupare och mer framträdande. Så var medveten om dina gester, men inte blivit så besatt av det att du är rädd för att le eller skratta! Addera 3

Solen är känt för att öka bildningen av rynkor i förtid . Ju mer du utsätter huden för UV-ljus från solen desto mer du placerar dig själv i riskzonen för tidigt åldrande. Det viktiga att komma ihåg är att alltid bära skydd från skadliga strålar. Använd solskyddskräm eller bära skyddskläder för att minska hudexponering, dvs, sol hattar eller solglasögon.
4

använder mycket hudkräm för att hålla huden återfuktad och smidig. Rynkor är mer benägna att bilda om huden är uttorkad och torr. Fylla på huden efter att du tvättar ansiktet eller om du är ute i den torra fuktig miljö. Använd krämer som har tillsatta vitaminer och näringsämnen, SPF i dem.
5

Drick mycket vatten varje dag. Det rekommenderas att dricka 6-8 glas vatten varje dag för att hålla kroppen och huden hydrerad.
6

sluta röka. Förutom innehåller cancerogena ämnen som du andas in i din kropp cigarettrökning är definitivt nummer ett dålig vana som vi kan sluta att förhindra för tidigt åldrande av huden. Rökning minskar mängden tillgängligt syre till cirkulationen och att huden i ansiktet, som sedan får huden att skrynklas. Dessutom ökar de repetitiva ansiktsrörelser från rökning runt läpparna och munnen linjerna int hatt område.
7

Använd en ansiktsbehandling ångbåt eller ansikte tonic regelbundet för att hjälpa kasta av döda celler på ytan av hud och för att öka blodcirkulationen till epidermis hudlagren. Detta kommer att bidra till att upprätthålla ungdomlighet och ger dig en "glow" till ansiktet samt minska rynkor linjer.