genomföra regelbundna bröst själv-examen vid samma tid varje månad (se Resources nedan). Känn runt varje bröst och under båda armarna för eventuella klumpar. Även viss svullnad i brösten och under armen är ofta orsakas av hormonella förändringar, det kan också vara en indikation på svullna lymfkörtlar.
2
Leta efter fysiska förändringar i brösten, särskilt i storlek eller formen av ett bröst. Om du märker ovanliga förtjockning, förändringar i hudfärg, rynka i huden av ett bröst eller bröstvårtan eller en blodig flytning från bröstvårtan, kontakta din läkare för att schemalägga en fysisk undersökning.
3 < p> Boka tid för att se din läkare om du observerar att bröstvårtan på ena bröstet har inverterad eller ändrats i storlek. Upp i vikt kan påverka utseendet på bröstvårtorna, men om du ser att huden på ena bröstvårtan är mörkare i färgen eller har vad som ser ut som ett utslag, kan du behöva ett ultraljud. Din läkare kan rekommendera ett bröst biopsi efter resultatet av en fysisk undersökning, mammografi eller ultraljud.
4
Känn en hård knöl i bröstet. Cancersjukdomar klumpar tenderar att vara fast och brukar inte röra sig under trycket från fingrarna. Även om inte alla klumpar i bröstet är cancerogena, har din läkare kolla upp det. Medan fluktuationer i hormonnivåerna under menstruationscykeln kan orsaka svullnad och knottrig bröst, tveka inte att söka läkare om något om dina bröst verkar annorlunda än normalt.
5
Rapport någon smärta med din läkare, särskilt om du upplever smärta eller ömhet i bara ett bröst. Även smärta ensam är sällan ett symptom på bröstcancer, om det kvarstår i mer än fyra veckor bör du ha symtom utvärderas av en läkare. Information publicerad av Merck Pharmaceuticals rapporterar att endast cirka 5 procent av kvinnor som diagnostiseras med bröstcancer beskriver smärta som ett tidigt symptom (se referens 3).
6
Schema rutinmässiga mammografi. En kvinna som är 40 år eller äldre bör ha en mammografi varje år. Kvinnor som har en familjehistoria av bröstcancer bör börja med mammografi vid en tidigare ålder. Du bör också få en årlig bröst utförs av sjukvårdspersonal.
Upphovsrätt © Liv och hälsa