Anorexia nervosa innebär svälter kroppen av mat och förlora dramatiska mängder av tyngd. Begränsa din mat grupper, såsom kolhydrater eller fetter, eller överdriven utövar gå ner i vikt, kan vara början på anorexi. Om du har bulimia nervosa, kan din vikt vara normalt, eftersom du har anfall av hetsätande. Du kan använda kräkningar och laxermedel för att försöka kontrollera din viktökning. Den medicinska professionen tar ibland hetsätningsstörning mindre allvarligt, enligt det nationella centret för ätstörningar, men hetsätning kan innebära att maten styr ditt liv, som du kämpar med konstant bantning försök.
Orsaker
Du är mest benägna att utveckla en ätstörning om du är kvinna, mellan 12 och 25 år gamla, enligt välgörenhet B-äta, men störningar kan börja så sent som i medelåldern. Drabbade, vare sig man eller kvinna, ofta spåra början av sin sjukdom till tillfällen när någon kallade dem feta. Äta kan bli ett problem om du använder mat som ett stöd när du känner dig ensam, orolig eller uttråkad. Svårigheter med vänner, får arbete, högskola, skola eller familj vara en del av problemet.
Symtom
Fråga dig själv om du känner dig skyldig om att äta, kräkas eller använder laxermedel för att hålla din vikt ner eller känner dig deprimerad. Låtsas du ibland att ha ätit, undvika många olika livsmedel och skämmas om man äter dem? Om andra människor är oroliga att du är för tunn, men du inte håller, eller om din vikt går upp och ner hela tiden, kan du vara i riskzonen för en ätstörning. Om du har överväldigande sug efter mat som du tror att du måste undvika, eller om du tänker hela tiden på mat, kalorier och din vikt, bör du överväga att tala med en sympatisk människa om dina ätvanor.
Behandling
Du kan finna det svårt att övervinna en ätstörning utan hjälp, och det bästa stället att börja är med din husläkare. Behandlingen kan innebära rådgivning, kognitiv beteendeterapi eller familjeterapi, eller kombinationer av dessa, baserat på riktlinjer från det nationella institutet för hälsa och Clinical Excellence. Din GP kan erbjuda dig en plats på en specialist ätstörningar enhet, där en psykiater kan bedöma din sjukdom.
Varning
En allvarlig ätstörning kan beröva kroppen av mat tills du blir uttorkad eller lider njurskada. Din hjärtslag kan bli oregelbunden, dina ben spröda och, för kvinnor och flickor, får perioder sluta. Du kan ha förstoppning och dina muskler kan bli svaga. Du kanske tycker att det är svårare att tänka, på grund av effekterna av svält, och om din hälsa påverkas negativt du kan behöva sjukhusvård, tills du återfå en trygg tyngd. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa