1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur vet jag om skor är rätt storlek

Bär rätt storlek sko är oerhört viktigt för att förhindra inte bara framtida fotproblem , men också knä-, höft -och ryggproblem. Tyvärr har många människor köper skor för att de gillar stilen eller för att de är till försäljning , även om de inte är en perfekt passform . Men när du lär dig att hitta den perfekta passformen , kommer du aldrig att ha fel storlek igen . Instruktioner
1

Trimma tånaglarna , halka på ett par sköna strumpor och sätta på skorna . Om tårna känner trånga eller dina pinky tår är ömma eller blåsor efter en dag i dina skor , de är för små . Det är viktigt att du försöker på både vanliga och breda passande skor om du upplever obehag i tårna , som en bredare par skor kommer ofta göra skillnaden .
2

Gå runt i dina skor lite . Om de halkar och glider runt , de är för stora . Kom ihåg , kan skor som är för stora att vara precis lika dålig som skor som inte är tillräckligt stor .
3

Kontrollera att dina hälar är minst 1 /4 tum från baksidan av din skor när du väljer klackar eller sandaler . Om hälen är rätt på kanten eller hänger över , är det bäst att välja en halv eller full storlek större .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa