Hur veta om du har astma

Astma är en kronisk lungsjukdom som kännetecknas av återkommande episoder av luftvägsobstruktion. Det drabbar främst luftrören att fungera som andas vägar i lungorna. När en person med astma möter utlösande faktorer såsom allergener, förvärrar det bronkial väggar, som sedan följs av slem produktion. Och när personen andas, drar samman det inflammerade bronkial väggar ännu fler (bronkospasm), vilket gör det svårt för honom att andas ut luften ur hans lungor. Tidig och omedelbar behandling är nyckeln till korrekt styra återkommande episoder av astma - gör dem färre och mindre allvarliga. Instruktioner
1

Observera hur ofta du hostar. En ihållande hosta är en av de huvudsakliga tecken på astma. Det kan antingen vara en torr hosta eller en produktiv hosta (hosta med slem). Din hosta hämmar ofta din sömn eftersom det oftast blir värre på natten och under tidiga morgontimmarna.
2

Observera hur ofta du upplever väsande. Väsande avser ett visslande ljud som hörs under ansträngd andning. Detta inträffar plötsligt och ofta blir värre när du gör ansträngande motion, bor i kalla områden och när du upplever halsbränna. Denna episod kan upphöra på egen hand eller kan lindras genom att ta mediciner som öppnar luftvägarna (luftrörsvidgare).
3

Notera hur många gånger du stöter på andnöd. När din astma utlöses av något, till exempel ett allergen eller efter gör ansträngande träning, kommer andnöd in i. Du kommer att känna som om du är andfådd och det är svårt för dig att andas ut luften ur lungorna. Detta kan associeras med fackling av näsborrarna när andning och svårigheter att tala.
4

uppmärksam på sammandragningar i bröstet. Tryck över bröstet är typiskt när man har astma. När du upplever detta, känner du oftast som något pressar hårt på bröstet, vilket gör det svårt för dig att andas. Detta händer eftersom interkostal musklerna (musklerna mellan revbenen) sugs inåt (indragen) som ett resultat av en blockerad luftväg.