Hur återställa Minerals till mjuka fläckar att hjälpa tand Nötning

Våra munnar kräver vissa mineraler för att återställa degenerativa delar av tänderna. Mineraliseringen är ständigt förekommande i munnen, men när en tand har eroderat och börjar bilda håligheter, det finns åtgärder som kan vidtas för att regenerera det utan att lägga till en fyllning. Detta begrepp förklarades av Sally Marshall vid University of California i ett tal vid mötet anordnades av Mineral Research Society, "Vad vi hoppas att ha hända är att fånga [ruttnande tänder] tidigt och återmineralisera dem." Detta koncept är fortfarande under utveckling och forskning fortsätter, men produkter som skall användas för detta ändamål finns redan på marknaden. Saker du behöver
Xylitol
remineralization tandkräm
Tandborste
Sockerfritt tuggummi
Floss
Visa fler instruktioner
1 En hälsosam kost består av rå ekologiska frukter och grönsaker.

Förbättra diet för att återställa tandemalj. Tänder behöver samma uppmärksamhet kroppen gör för att bibehålla optimal hälsa. En kost med lågt näringsvärde kan orsaka tänderna att sönderfalla lätt och uppmuntra bakterier som bildar håligheter. En kost rik på råa ekologiska grönsaker, rå organisk mjölk, vitaminer och mineraler är oerhört viktigt att upprätthålla en god tandhälsa. Dr CR Kelly stater "Perioder av sjukdom hos barn som markerats för allmänna näringsmässiga störningar i vilken tand näring är för en tid helt avstängd, lämnar sina spår som sign-inlägg på att utveckla tänder."
2

Utöva tänderna regelbundet. Träning tänderna involverar tugga maten ordentligt så det är mer lönsamt för matsmältningen. En fibrös diet tillåter tänderna skall utövas mer och håller dem rena. Jämför detta med regelbunden konsumtion av lightläsk eller mjuka ämnen som inte kräver någon träning av tänderna.
3

Använd produkter som innehåller xylitol. Xylitol är ett naturligt förekommande fiber finns i frukt och grönsaker som används som sötningsmedel. Den återställer den naturliga pH-balansen i tänderna, hjälper till att bekämpa bakterier och kan bidra till förnyelse av tandemaljen.
4 A remineralization tandkräm också kan hjälpa till att återställa tanden nötning.

Använd en remineralization tandkräm. Det finns många tillverkare av sådan tandkräm som, över tiden, återställer tandemaljen genom konsekvent mineralisering. Denna typ av tandkräm insättningar mineraler medan du borstar för att återmineralisera ruttnande tänder.
5 Tugga sockerfritt tuggummi kan behålla friska tänder.

Tugga sockerfritt tuggummi. Forskning har visat att tuggummi regelbundet inte bara utövar tänderna men distribuerar mineraler till rätt ställen. Tuggummi stimulerar produktionen av saliv som kan neutralisera den syra som produceras av bakterier som finns i plack.
6 Floss är viktigt att ta bort bakterier från svåråtkomliga ställen.

hålla tänderna rena. Friska tänder är beroende av daglig borttagning av bakterier som bildar plack. Detta kan göras genom tandborstning och tandtråd regelbundet. Borsta tänderna med bakpulver kan hjälpa till att återställa naturliga pH-balans, och tandtråd rengör i springor och mellan tänderna, där bakterier tenderar att frodas.
7

snabbt. Studier visar att fastan tenderar att stoppa förfall i tänderna, som Dr Herbert Shelton påpekar i The hygieniskt system, "De enda effekter på tänderna som jag har observerat att ske under en snabb är förbättringar. Jag har sett tänder som var löst i sina hålor blir ordentligt fast under fastan. Jag har sett sjuka tandkött läker upp under fastan. "Addera