Local Hypnosterapeuten märken World Mental Health Day genom att belysa hur hypnoterapi kan hjälpa till att förbättra det psykiska välbefinnandet. Världsdagen för psykisk hälsa ökar allmänhetens medvetenhet om psykiska problem och syftar till att främja en diskussion kring frågor som bland annat investeringar i förebyggande, främjande och behandling tjänster. Isma Karin Kumar är en hypnosterapeuten som har hjälpt många kunder förbättra sin psykiska väl-being.Using lösningsfokuserade Brief Therapy tekniker uppmuntrar kunder att utveckla en positiv bild av hur de vill att deras liv ska vara. förklarar: "Folk är väldigt bra på att lista allt som är fel i deras liv. Det är mitt jobb att arbeta med dem och hjälpa dem att beskriva hur livet kommer att bli när de mår bättre. Så istället för "jag kan inte motivera mig själv att göra de saker som jag använde för att njuta", kommer jag att leta efter fraser som "Jag kommer att komma ut och njuta av mig själv igen". "Använda lösningsfokuserade tekniker jag uppmuntra dem att beskriva exakt vad de ska göra och exakt hur mycket de kommer att njuta av själva. Detta kan ibland vara svårt i början, men kunderna snabbt hitta lättare med varje successiv session och hypnoterapi själv kan bidra till att den personens perspektiv av sig själva i en mer positiv växel. "Att skapa denna positiva mentala bild uppmuntrar hälsosammare tankemönster." Sådana tekniker kan användas för att hjälpa en mängd olika symptom, inklusive att inte vilja möta upp med vänner eller undvika situationer, sover mer eller mindre än normalt , irritationskänsla, upprörd, olycklig eller ensam, eller att vara alltför självkritisk. Är du intresserad av hypnoterapi? Way of Joy arbetar med lösningsfokuserade Hypnoterapi vilket är mycket mer än bara hypnos. Det är en kraftfull kombination av lösningsfokuserade Brief Therapy ( . SFBT) tekniker och hypnos SFBT är en modern form av psykoterapi som uppmuntrar kunder att arbeta mot deras föredragna framtid, med fokus på hur de vill att saker ska vara skillnad från vissa former av psykoterapi det inte innebär att analysera de senaste eller undersöka problem,. istället hjälper kunderna att visualisera och uppnå en roligare och uppfyllt framtiden. Vill du veta mer? Boka din gratis inledande samråd med en fri nu via www.wayofjoy.co.uk. De har också möjlighet att erbjuda tjänsten för din bekvämlighet via skype från någonstans på denna planet.
