United States bästa hälsa Forskarna genomförde en färsk undersökning som kom fram till att för en amerikan att anse sig rik, han måste ha den mest grundläggande fundament etablerat först och det är hälsan. Det gamla ordspråket är sant som bland tusentals respondenter och som talas av amerikanerna. Faktum är hälsa rikedom! Dessa dagar, har en mängd olika aktiviteter har bortskämd av många amerikaner som utmanar deras fysiska aktivitet. Eftersom befolkningen i USA går igenom åldrandeprocessen, kan många amerikaner förlorar för mycket av denna skatt om de inte kommer att undersöka saken och spenderar sin energi på att hålla det viktigaste, vilket är hälsa, för att verkligen vara det viktigaste. Vi kan finna att många av befolkningen tillhör den äldre gruppen faktiskt har gått tillbaka till arbetet för att upprätthålla de återstående åren av sitt liv med den ekonomiska kollapsen. Detta är en sorglig sak för våra kära okända hjältar som hjälpte etablera vår starka nation som det är idag. Dock kan de ha missat på vägen en viss cross road i deras liv som lämnar dem kämpar idag som till exempel att få en heltäckande och en bra plan som skulle tillåta dem att ha ett comnfortable liv utan att behöva arbeta i denna tid. Ändå, whos som ska klandras? För de mer lyckligt lottade, och de som har spenderat sina dagar klokt och tog några fördröjd tillfredsställelse längs banan av adekvat spara vissa belopp för pensionering får ta del av förmåner och fördelar utan att behöva gå tillbaka till anställning ekorrhjulet. Dessa lyckliga vid 65 eller 70, bibehålla eller finslipa den eftertraktade magiska swing, tillbringar sin tid i grönt. Den åldrade gruppen behöver inte ha aa livsstil som är stillasittande och på något sätt bör. De kan gå med aktiviteter som kommer att tillåta dem att mobilisera sina leder för att nå en viss grad av funktionalitet och även ett sunt utbud av rörelse och njut av en viss idrott utan att behöva utmattning för mycket. Jag personligen spelar golf kan ta itu med detta problem. Och för det mesta, tror jag, som en sjukgymnast, kan golf vara faktiskt en bra sport för de äldre. Heres varför. Golf är inte en kontakt sport. På grund av de normala effekterna av åldrande, spelarna måste springa in i varandra vilket gynnar äldre individer med degenererande ben. En hälsosam syn på livet tillhandahålls genom att låta dem se några gröna miljön. Det uppmuntrar dem att flytta runt lite som faktiskt ger tryckkrafter på leden som är bra för hållningen. Lite svett är också okej för dem men inte för mycket jämfört med andra sporter som baseball eller tennis. Dessa är mycket grundläggande saker som är bra för äldre människor så att deras återstående dagarna av gyllene åren kommer att vara rolig.
