Med nuvarande ekonomiska bekymmer och med stigande kostnader inom sjukvården, fler och fler människor avstår läkare besök eller behövs recept, därför ställer företagen upp för monetära förluster i framtiden som deras anställda allvarligare tillstånd går obehandlade. Det finns dock många saker en arbetsgivare kan göra för att främja hälsa och välbefinnande i workplace.Encourage Friska EatingEven små förändringar kan lägga upp. En morgon per vecka, ger anställda gratis, färsk frukt för ett hjärta hälsosam, snabb frukost. Se till att företagets kafeteria erbjuder också massor av hälsosamma livsmedel, såsom sallader, frukt, ugnsbakad kyckling eller fisk, hela korn bröd, vegetariska rätter, och osötad, koffeinfritt drycker. I automaterna, byt godis och chips med torkad frukt, nötter och granola barer. Vid möten med personalen, ge yoghurt och färsk frukt, i stället för det vanliga priset av cookies och sodas.Promote sätt att minska StressThe arbetsplats kan vara stressigt, speciellt med dagens hotande uppsägningar, budgetnedskärningar och ökade krav på övertid på grund av personalnedskärningar. Om den lämnas obehandlad, stress kan leda till depression, ångest, trötthet, problem att koncentrera sig, magproblem, eller ökad användning av alkohol eller droger, som alla är skadliga för anställda prestanda. För att kompensera dessa påfrestningar, erbjuda strategier eller verktyg för avkoppling. Bjud in en yoga expert att leda en 15 minuters meditation och avslappning motion under dagen, eller ta in en massör att ge 15 minuters nacke och skuldra massages.Management bör även meddela det bästa de kan för att minska osäkerheten om anställdas jobb och terminer. Undvik också att orealistiska deadlines och se till att arbetsbördan är lämplig för de anställdas förmågor. Viktigast, visa dina medarbetare att de är värdefulla medlemmar i team.Encourage Fysisk ActivityPromote träning genom att låta de anställda som går eller cyklar till jobbet för att komma fem minuter för sent eller lämna fem minuter tidigt. Om utrymmet och kostar tillåter, installera en anställd gym och duschar så att arbetstagarna kan utöva under raster och timmar lunch, som inte bara ökar fysisk hälsa och mental skärpa, men kan också minska stress.Are dina anställda konkurrenskraftiga? Sponsra en tävling viktminskning eller promenader utmaning med stegräknare för att avgöra vem som går flest steg i en vecka. Starta ett företag volleyboll eller softball team för helgens matcher, eller installera en ping pong tabell i kafeterian. Håll anställda till en hälso-standard genom att låta dem underteckna en fitness contract.Sponsor en hälsomässa med förebyggande ScreeningOrganize en på mässa hälsa, föra in representanter från gym och hälsokostbutiker att prata med anställda om hälsorelaterade frågor. Vissa gym kan även erbjuda rabatter när flera anställda delta samtidigt. Vid hälsomässa hålla ett lotteri, där vinnaren får en cykel eller gym membership.Invite ett företag som erbjuder mobila hälsarastreringar att tillbringa dagen på din arbetsplats. Som deras schema tillåter, kan medarbetarna ta reda på om de är i riskzonen för hjärtsjukdom eller stroke och få värdefull information som de kan ge till sin läkare om det finns ett problem. Administreras av utbildad personal, testen dessa företag erbjuder är snabb, icke invasiv och smärtfri och kan rädda liv, eftersom många av symtomen på hjärtsjukdom kan gå obemärkt förbi.
