Hälsofördelar Rooibos Tea

Rooibos te, även känd som bush te eller redbush te, odlas i Sydafrika. Teet får sin rödaktiga färg från processen av dess blad är hackad och sedan vänster ut till solen torr att oxidera och förbättra smaken. Det är jättegott serveras med mjölk och socker, men kan också avnjutas ren för sina söta och nötaktig-liknande smak. Det har blivit ganska populärt på senare år och kan serveras varm eller kall. Det finns många hälsofördelar av att dricka rooibos te. Rika på antioxidanter

Rooibos te är rikt på antioxidanter. Enligt Chris Casson i maj 2004 frågan om Tea Muse har rooibos många flavinoids, som är fria radikaler kämpar antioxidanter. Dessa hjälper till att skydda kroppen mot cellskador och förebygga allvarliga sjukdomar såsom hjärtsjukdomar och vissa typer av cancer. Addera Caffeine Free

Till skillnad från många andra teer, här är naturligt koffein gratis. Folk kan dricka te innan sängen och inte har sin sömn störd. Det är säkert för barn och kvinnor som är gravida.
Låg syrahalt

Detta te är mindre surt än andra teer, på grund av dess låga tannin nivåer , vilket gör det lättare att dricka för personer med syra refluxsjukdom.
friska ben

Enligt Psychology Today (mars 2001), är rooibos hög på polyfenoler, som är förknippade med att upprätthålla en högre bentäthet och förhindra artrit.
Allergi Fighter

Rooibos har befunnits hjälpa lugna allergier och lugna en orolig mage på grund av sin anti- krampaktiga komponenter.
Bra för hud
Rooibos

kan användas lokalt för att behandla hudproblem såsom eksem. Enligt Africantea.com det är högt i mineraler som kalium, kalcium, fluor och zink.