1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hälsofördelar Tanning

Om du någonsin har varit till hudläkare, då är du förmodligen bekant med de många potentiella riskerna med solning. Den vanligaste kända fara, melanom, orsakar många dödsfall varje år. Men det finns många proffs utan och inom licensierade dermatologi som tror att solning är faktiskt bra för din hälsa. Medan du bör alltid konsultera en pålitlig sjukvårdspersonal innan du påbörjar någon typ av garvning regim och undvika solbränna - verklig eller konstgjord - till varje pris, bör du vara medveten om att det finns en myriad av bevisade och potentiella hälsofördelar för garvning. Historia

Inomhus garvning utvecklades ursprungligen i Europa för att hjälpa människor att kompensera för sin brist på solexponering under vintermånaderna. Även om det har blivit i stort sett en kosmetisk praxis under de senaste decennierna, många människor tror fortfarande att det finns ett stort antal fysiska och psykiska fördelar för garvning inomhus eller ute.
Funktion

När du tan, huden bokstavligen "skålar" under UVA och UVB ljus från solen eller en artificiell lampan genom att orsaka melanin i huden att mörkna. Detta mörkare pigment inte bara ser bra ut, men det kan hjälpa till att förhindra solbränna senare eftersom mörkare hud är mer motståndskraftig mot bränning.
Vitamin D

Tanning också ger dig en betydande dos av D-vitamin, vilket kan stärka ditt immunförsvar i flera dagar.
Cancer Fördelar

Vissa experter tror att garvning kan bidra till att din motståndskraft mot vissa typer av cancer, inklusive bröst-och tjocktarmscancer.
högre självkänsla

flesta människor upplever en känsla av självförtroende och välbefinnande direkt efter solning.

gör att huden ser bättre

Tanning också kan hjälpa klara upp eksem och acne, samt kamouflage ärr och hudbristningar.


SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa