Kontakta amerikanska Arthritis Foundation och fråga om de skulle skicka en representant till din senior hälsomässa, någon utbildad att prata om de olika typerna av artrit och vad seniorer kan göra. För närvarande den amerikanska Arthritis Foundation hävdar att flytta är den bästa medicinen för artros, så det skulle vara fördelaktigt för en expert att vara där för att diskutera de bästa typerna av motion för seniorer, hur mycket och hur ofta.
Tandvård
överväga att be en lokal tandläkarpraktik att inrätta en monter, kanske med en modell av mänskliga tänder och gratis paket av tandtråd och tandkräm. Det skulle göra det möjligt för tandläkaren att annonsera sin praktik, samt ge pensionärer möjlighet att ställa eventuella frågor de kan ha om sina tänder eller ta hand om sina tänder eller tandprotes.
Alternativa Övning
Kontakta en fysisk fitness expert som specialiserat med äldre amerikaner, eller kontakta din lokala YMCA eller hälsoklubb och se om någon av dessa människor kommer att komma ner till mässan för att prata om vilka typer av träning bäst för seniorer och hur övningen är förebyggande medicin. Medan de flesta pensionärer tycks vara medvetna om att promenader och simning är bra former av skonsamma övning, kan det finnas andra typer, såsom polynesisk stil dansklasser, att pensionärer kan njuta mer.
Mental Hälsa
överväga att be en representant från din lokala psykisk hälsa anläggning eller rådgivning centrum för att besöka mässan Uppmuntra dem att ta med saker som stress monitorer, eller depression frågesporter. Vissa äldre människor lider av ensamhet eller depression, så det kan vara mycket fördelaktigt att låta dem veta vilka resurser som finns tillgängliga för dem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa