Hälsorisker med övervikt

Övervikt innebär mer än att inte ser attraktivt enligt samhällets normer . Övervikt gör att din hälsa i fara . Att upprätthålla en hälsosam vikt för din ram kan hålla dig från att utveckla sjukdomar som överviktiga människor löper större risk . Hjärtsjukdom

Enligt American Heart Association , även de människor utan kända riskfaktorer löper större risk att utveckla hjärtsjukdom om de är överviktiga . Hos vuxna åldrarna 30-64 , som även 10 till 20 pounds övervikt ökar din risk . Addera Diabetes

En viktökning av 11 till 18 pounds fördubblar dina chanser utveckla typ 2 -diabetes i motsats till någon som underhåller hans tyngd . Åttio procent av diabetiker är överviktiga , enligt American Heart Association .
Cancer

vara överviktig ökar risken för vissa cancerformer , inklusive livmoder , gall urinblåsa , tjocktarm , prostata , njure och postmenopausal bröstcancer . Addera artrit

för varje två pounds du får , din risk att utveckla artrit ökar . Artrit kan lindras genom att förlora vikt .
Andning

Överviktiga människor har en högre förekomst av sömnapné . Astma är också vanligare hos överviktiga och feta människor .