Rökning är en av de mest destruktiva saker man kan göra för sin kropp. Den cancer som dödar de flesta amerikaner är lungcancer, och majoriteten av människor som avtalar om att sjukdomen är rökare eller var tidigare rökare. Förutom de ödesdigra konsekvenserna av rökning, det finns också omfattande kroppsskada. Lungorna skadas, blir det svårare att andas, och man får hosta kraftigt vid sporadiska tillfällen under dagen. Dessa fakta är alla allmänt kända, så varför människor fortsätter att röka? Den primära svaret är beroende. Även om de flesta människor inte tänker på det så, är tobak en drog med tungt missbruk potential. Nikotin frigörs när tobaken röks, och det orsakar ett antal omedelbara skador. Det ökar blodsocker och förändrar ämnesomsättningen och aptiten. Detta är anledningen till många människor röker för att reglera sin vikt, och även om det är ganska effektiva, är det den sämsta möjliga sak man kan göra för att gå ner i vikt. Varför försöka få frisk sätt genom att göra något ohälsosamt på ett annat sätt? Människor är inte medvetna hur farligt rökning är. Rökning har dödat tiotals miljoner människor i det tjugonde århundradet ensam, och det förutspås att vanan kommer att döda över en miljard människor under det tjugoförsta århundradet. Det finns vissa människor som röker hela sitt liv utan att ha ett enda problem, dessa fall är mycket oregelbunden, och majoriteten av människor som röker under lång tid lider stora komplikationer. Även rökare som bara röker under några år kan få problem med en terminal nature.Smoking är inte bara skadligt för lungorna, det skadar nästan alla organ i kroppen. När man andas in tobaksrök är kolmonoxid absorberas genom lungorna i till blodet. Denna kolmonoxid, en mycket giftig gas, binder till receptorer som normalt skulle fyllas med oxygen.Thus, når mindre syre dina organ, viktigast av din hjärna, och varje del lider. Det finns hundratals andra kemikalier som finns i cigaretter, inklusive arsenik och även några radioaktiva ämnen. Sätta allt detta i din kropp är inte bra, och även om man inte kommer ner med en dödlig sjukdom, är alla rökare bundna till vid ett eller annat tillfälle komplikationer erfarenhet av några sort.Besides lungcancer, andra cancerformer som är förknippade med rökning inkluderar njur-och magcancer. Rökning bidrar också till den främsta dödsorsaken för amerikaner, hjärtsjukdomar, genom att öka ditt blodtryck och belastningen på hjärtat. Detta kan orsaka hjärtattacker samt stroke. Med alla de risker som är förknippade med rökning, verkar det ologiskt att man någonsin skulle starta. Medan det fortfarande finns en stor social påverkan att börja röka, är det inte så tilltalande som det var årtionden sedan. Trots att miljontals människor klassificera sig som rökare, det finns fortfarande många fler människor som väljer att inte smoke.One negativ sak som alla rökare aktie från dag ett är kostnaden för rökning. Lång tid rökare kan spendera tiotusentals dollar på cigaretter under sin livstid, och för särskilt starka användare, kan kostnaden även nå sex siffror. Genom att sluta röka, kan du spara direkt själv ett år är värt av lönen, och samtidigt förbättra din hälsa och mår bättre.
