Den känslan ångest hos många människor har lett till ett intresse i dessa dagar om vad som orsakar ångest!. Ett antal personer har kommit ut med alla möjliga orsaker, även om vissa kanske inte riktigt äkta. Det är därför viktigt att ta en titt på några av orsakerna till ångest i våra times.One av de saker som har tillskrivits ångest är att våra gener. Detta är på grund av de studier som har genomförts under åren. Det är mycket troligt att för förbindelserna som har utvecklat ångest, kommer deras barn också ha en hög sannolikhet för att utveckla denna anxiety.This betyder inte att någon verkligen ärver en riktig ångest gen. Vad detta betyder är att det finns vissa sannolikheter som är anslutna till de gener som resulterar i agitation störningar. Förutom detta är det familjen faktor som också har en mycket viktig influence.Under normala omständigheter, vad som orsakar ångest har delats upp i två huvuddelar. Dessa är förlust av förtroende och lågt förtroende. För dem som har ett lågt förtroende kan det lätt leda till ångest problem. Det finns ett antal människor som har mycket svaga personliga gränser och därför kommer att tillåta någon form av miljöfaktor att lätt påverka them.Indeed det enda sättet att stärka den personliga gränsen är genom att bygga vårt förtroende nivåer. Om du har ett lågt förtroende vad händer då är att du inte lätt kan reagera på situationer som tar dig med överraskning. Till exempel i fall där man ska undervisa en vän om ett visst ämne, kan det väcka din ångest. Dessutom, för även fall där man är medveten om att göra något som ger ett tal du kommer inte att kunna ge av din bästa på grund av ångest orsakad av lågt förtroende level.Apart från lågt förtroende nivå finns också en förlust av förtroende som kan leda till eller orsaka ångest nivåer att stiga. Det råder ingen tvekan om att en förlust av förtroende är vad som orsakar ångest. När vi normalt talar om en förlust då vi talar om något att få ut av din hand.In flesta fall, när människor har förlorat något, då det leder till en situation där de har en förlust av förtroende och därmed högre nivåer av ångest. Till exempel, när någon förlorar en älskad eller ens en värdefull egenskap som en bil det gör honom till en förlust av förtroende. Särskilt för de senare, gör det man ha en känsla av ökad oro särskilt för sociala sammankomster och events.Fallout av låga och förlust av förtroende nivåer när det gäller ångest är stress. Det råder ingen tvekan om att detta leder till en upptrappning av agitation nivåer och denna ångest. Människor som normalt är i användning av beroendeframkallande ämnen som nikotin, koffein och andra liknande läkemedel kan också bli värre med sin ångest. Detta borde innebära att vi måste söka den bästa behandlingen efter att veta vad som orsakar ångest.
