frågan om diabetes är inget mer förbjudet att angripa endast vuxna. I dessa tider, är ett utöka antalet barn som lider av diabetes. Ta en närmare titt och du kan konstatera att USA ensamt har många barn som brottas med svårigheten av diabetes. Diabetes kan slå barn på grund av en spridning av faktorer. en viktig faktor för detta problem är kosten. Om du behöver din unge att slåss diabetes effektivt är det godkänt att hålla ett öga på hans /hennes diet pattern.It är ett accepterat faktum att bibehålla avståndet från socker och liknande söta saker är avgörande om lider av diabetes. Jo samma sak gäller för barn också. Barn är fruktansvärt angelägna om söta saker som bakverk, choklad, kakor och mycket mer. Om ditt barn är diabetiker är det tillrådligt att hålla honom /henne borta från sådana livsmedel. Om det är svårt att hantera ditt barns lust att mumsa på dessa söta livsmedel, är det rådde att ge honom /henne suppleanter. Några bra alternativ i detta sammanhang är fruktsallader och frysta öknar. Dessa livsmedel har låg sockerhalt% och därmed hålla en god kontroll på blodsockret levels.It är inte bara söta saker som kan förvärra diabetes i ditt barn. Saltad saker som pizza, pasta, hamburgare, hotdogs gör etc lika skada. Dessa livsmedel innehåller enkla kolhydrater, som får smälta snabbt och spik blodsockernivån. Det är viktigt att du se till att ditt barn inte äter ut för often.Another sak som bör ledas klart av den maximala möjliga nivå är packad mat. Packad Maten består oftast av saker som chips, nachos, kakor, rån och många fler. Det är viktigt att hålla dessa livsmedel från din diabetes ungen som sådana livsmedel är kända för att innehålla hög andel transfetter och stärkelse. Hög andel av dessa ingredienser i sin tur är ansvarig för att orsaka socker nivåer i blodet. Denna ytterligare förvärrar svårigheten diabetesBuild för vana att äta hemgjorda produkter bland dina barn. Denna mat är hälsosam och tillagas i en hanterad miljö. Du kan hålla ett öga på vad näringsämnen din unge är tidskrävande. Se till att du använder fullkorn i dessa hemgjorda måltider eftersom fullkorn är vänliga för diabetes patients.Also, försök att inkludera mer av grönsaker i ditt barns kost. Du kan lägga till lite grönsaker till pasta. Eller du kan göra vegetabiliska smörgåsar för din unge. Du måste skapa engagerande vägar för att göra ditt barn äta sin vanliga dos av veggies.It är troligt att ditt barn kanske inte gillar att serveras hemlagade måltider. Men du kan få honom att äta hemlagad mat genom att göra måltiderna mer visuellt tilltalande. Som ett exempel, om du kan göra en smörgås, skulle du kunna göra en smiley kan du ge dina barn alternativ att välja mellan. Om du lagar mat smörgåsar, kan du ge honom möjlighet att välja bland jordnötssmör och gelé smörgåsar, tomat och smörgåsar sallad, och ost och smörgåsar senap och like.So, vänta inte mer. Bara göra dessa förändringar i ditt barns kost och garantera att han /hon kommer att kämpa mot diabetes effektivt.
