Dålig andedräkt eller dålig andedräkt, är ett vanligt problem för många människor. Dålig andedräkt kan orsakas av något så enkelt som vad vi äter, eller kan bero på mer allvarliga frågor, såsom bakterier i munnen eller mag-frågor systemet. När dålig andedräkt blir värre eller inte kan lösas, är det känt som kronisk halitosis.Good daglig munhygien, vilket omfattar tandborstning, tandtråd och sköljning, är ditt första försvar att hålla dålig andedräkt i schack, trots din naturliga tänder eller proteser. Detta beror på ruttnande matrester hålla fast i utrymmen mellan tänderna, på tandköttet och på tungan, så än snabb klunk Listerine, tandborstning och tandtråd är obligatoriska. Överväga att köpa en elektrisk tandborste. Medan vissa kan vara ganska dyr, flera billiga märken finns i batteridrivna versioner, vilket hjälper dig att göra ett bättre jobb med att borsta för $ 5.00 eller less.Another mindre kända orsaken till dålig andedräkt är tandköttssjukdomar, även känd som tandlossning, som orsakar ihållande dålig andedräkt. Muntorrhet, kan ett tillstånd där munnen inte producerar tillräckligt med saliv för att rengöra munnen av ruttnande partiklar leder också till dålig andedräkt. Och slutligen, kan starka livsmedel som vitlök och lök eller vissa mediciner, cigaretter och cigarrer rökning kan bidra causes.For vissa människor, trots deras ansträngningar är god munhygien, undvika rökning, och andra metoder för att bota dålig andedräkt, kvarstår problemet. För dessa individer, kan ihållande dålig andedräkt vara relaterat till ett mer allvarligt hälsoproblem som är gastrointestinala besvär, luftvägssymtom eller sinus related.Here är några tips för naturliga dålig andedräkt behandlingar du kan prova hemma: Tugga en pepparmintgodis Prova att ta en matsked äpple äppelcidervinäger före varje måltid äta pumpa hjälper dagligen Vissa människor försöker borsta tänderna med bakpulver istället för över disk tandkrämer. Var noga med att borsta tungan där många bakterier lever Drick ett te gjort av persilja Drick kamomillte, som också har en lugnande effekt gurgla med salt vatten för att lossa bakterier och uppmuntra den att tvätta awayWhen påbörjar någon munhälsovård rutin utformad för att befria er från dålig andedräkt, kom ihåg att munvatten och sköljer bara tillfälligt fräscha andedräkt, maskera den verkliga anledningen till dålig andedräkt sker i första hand. Det är klokt att följa rekommendationerna från The American Dental Association, som erkänner effektiviteten av vissa anti mikrobiella munnen sköljningar för att minska plack och gingivit. Bortsett från systemiska sjukdomar, utmärkta munhygien vanor aldrig misslyckas med att minska och eliminera detta irriterande dålig andedräkt. Dont glömma vad din mamma sa till dig ... Borsta och använd tandtråd tänderna varje dag och se tandläkaren var sjätte månad för att se till att dina tänder är vita och dina andetag stannar fresh.If din dåliga andedräkt kvarstår trots alla ansträngningar för att stoppa det, boka tid för att besöka din husläkare för en kontroll för att se om en annan sjukdom är orsaken. Din läkare kommer att utföra en fysisk och eventuellt hänvisa dig till en specialist baserat på hans eller hennes resultat.
