Har du någonsin undrat varför du har bihålor? Vad är betydelsen av dem i din kropp? Vilka möjliga skada kan hända när bihålorna inte fungerar som förväntat? Vissa människor kanske inte bryr sig alls om dessa kroppsdelar. Men samma är inte fallet för de som lider av bihåleinflammation. Men oavsett om du har bihåleinflammation eller inte, är det alltid bra att få information om hur bihålorna fungerar och hur man tar väl hand om dem för att undvika infektion. Vad är bihålor? Bihålor är luftfyllda hålrum som finns i ansiktet och skallen. Det finns fyra par bihålor. De högra och vänstra främre bihålor är placerade i pannan regionen. De maxilliary bihålor finns i kindområdet. De ethmoid bihålor är placerade mellan ögonen medan sphenoid bihålor ligger djupt i skallen. Vissa experter säger att de ljusare skallen medan vissa säger att de tjänar som röst resonatorer. Även om funktionen i bihålorna inte är klart, spelar de en stor roll i medicinsk aspekt. När smittade, kan dessa bihålor orsaka symtom som ger smärta och obehag för en person. Bihåleinflammation uppstår när bihålorna blir inflammerade. Den normala dräneringen försämras eftersom slemmet blir så tjockt och klibbigt och instängd i näsgångarna. Detta händer vanligtvis när du får en förkylning. Men med förkylningar är inte samma sak som att ha bihåleinflammation. Symptomen är sämre och kände under längre tidsperioder. För att ge dig en idé, symtom är ofta huvudvärk, igensatta och rinnande näsa, post-nasal drip, halsont, dålig andedräkt, feber och trötthet. Bortsett från förkylningar gått dåligt, andra orsaker till bihåleinflammation är bakteriell infektion, dålig allergier, svampinfektion och onormala utväxter i bihålorna orsakar blockering. Hur du håller din bihålor friska och förebygga SinusitisFortunately, det är något du kan göra för att förhindra bihåleinflammation. När benägna att allergier, är det bäst att hålla sig borta från saker som kan utlösa allergiska reaktioner. Håll din omgivning ren hela tiden så starka ångor och kontaminerad luft kan orsaka irritation i näsgångarna. Håll dig borta från förorenade områden. Undvik rökning eftersom det orsakar dina bihålor att få congested.Hydration är ett sätt att hålla dina bihålor friska. Dricka mycket vätska gör slem tunn, bidrar till att minska blockeringen från din näsgångarna. Gör till en vana att dricka minst 6-8 glas vatten varje dag. Vatten ökar fukten i kroppen och hjälper till att förhindra överbelastning. En annan sak som bidrar till att främja fukt är att använda luftfuktare. Det bidrar till att fukta luften i ditt hem. Dina bihålor kan rinna lättare om luften är fuktig. Luftkonditioneringsapparater hjälper också till att hålla temperaturen stabil hemma. Huskurer såsom nasal tvätt och behandlingar ånga, är också mycket rekommenderas att hålla bihålorna rena och friska.
