Successiv gallring av håret är oroande att många som en lysande bouncy mane har ett betydande bidrag för att definiera skönheten i en enskild speciellt kvinnor. Den gallring av hår resulterar i låg självkänsla och människor är alltid redo att spendera bra summa pengar för att återställa den förlorade skönheten antingen genom att köpa dyra hårvårdsprodukter eller gå för speciella salong behandlingar. Resultatet är ibland tillfredsställande men i många fall är dessa konstgjorda behandlingar ger i frustration.Herbal RemediesSome av de hem rättsmedel för håravfall anges nedan. Massage kokosmjölk eller Aloe Vera gel in i hårbotten och hår. Lämna det till timme, skölj sedan med varmt vatten. Upprepa 3 gånger i veckan. Massage honung med äggula in i hårbotten och hår. Ledighet för en 1/2 timme, skölj sedan. Skrubba den kala delen med lök tills det blir rött. Sedan tillämpa honung. Massage mandelolja på hårbotten 2-3 gånger om dagen, varje dag. Detta kommer att stoppa ytterligare håravfall. Skölj håret med en blandning av äppelcidervinäger och salvia te för att hjälpa håret växa Blanda lika delar varm ricinolja och mandelolja och massera hårbotten minst en gång i veckan. Gör en hårinpackning genom att blanda Indiska krusbär pulver med ett ägg. Tillämpa den på ditt hår och låt stå i en halvtimme. Tvätta håret. Grind kalk frön och svartpeppar i lika många i lite vatten och applicera på hårbotten regelbundet. Övningar för hår healthThese är den typ av saker du kan göra det, med tiden, kan ge små förbättringar för hälsan och tillväxten av ditt hår. Men precis som någon helhetssyn, dessa hemgjorda naturläkemedel för gallring hår och håravfall kommer att ta tid. Så det är viktigt att, om du bestämmer dig för att prova några eller alla av dessa idéer, måste du åta dig att göra dem regelbundet för flera månaderna.1. Långsam djup breathingIt kanske låter osannolikt, men djupa andetag kan öka din energi nivåer genom att leverera mer syre till blodet. Detta kan hjälpa näring åt hårbotten follicles.2. Neck stretchesTilts - hålla huvudet riktad framåt och tilt vänster sedan höger. Turns - vrid huvudet så långt kvar, sedan så långt till höger som du kan utan ansträngning. Nickar - nicka hakan ner mot bröstet. Lyft sedan huvudet bakåt och up.Combined med långsam djup andning, kommer dessa övningar hjälpa till att lindra spänningar i nacke och förbättra cirkulationen i viss utsträckning. Du måste upprepa varje övning flera times.3. Huvud och hals massageThese mår bra och kan troligen främja en ökning av cirkulationen i hårbotten under en kort tidsperiod. Huvudsakligen kommer de också minska stressen också, vilket återigen bör hjälpa hårbotten cirkulationen slightly.4. Gravity exercisesAnother hem rättsmedel för håravfall innebär användning av gravitationen. Olika idéer finns, men knuffar stativ (med eller utan en vägg för att stötta upp dig) är förmodligen det snabbaste sättet att öka blodflödet till hårbotten. En mindre extrem version skulle vara att helt enkelt ligga på rygg och lyfta benen upp mot en vägg. Du kan även ligga på en säng med huvudet över side.5. Aerobic exerciseCycling, simning, jogging, promenader, etc. tenderar att sänka testosteronnivåer. Detta i sin tur sänker DHT-nivåer som kan innebära mindre håravfall. Obs: Tunga tyngdlyftning övningar gör DHT nivåerna ökar (vilket är anledningen till bodybuilding har kopplats till håravfall) katalog.
