Aromaterapi för håravfall innefattar användningen av eteriska oljor för att stimulera och ge näring hårsäckar. De inkluderar rosmarin, salvia, cederträ, jojoba, fjärd, lavendel, citron och grapefrukt olja. Typiskt är flera droppar av en eller flera av dessa oljor sattes till en bas av en vegetabilisk-baserad olja såsom en oliv, sesam, mandel, eller sojabönolja, och masseras kraftigt in i hårbotten. Flera oljor kan kombineras och användas tillsammans för att skapa en kraftfull blandning för att stimulera hårväxt. En annan aromaterapi strategi innebär användning av hemlagad naturlig schampo innehåller tillväxtstimulerande oljor.
Växtbaserade behandlingar
Naturläkemedel är ett vanligt alternativ behandling för håravfall, och de som sägs stimulera hårväxt inkluderar rosmarin, brännässla, salvia, lakrits extrakt, björk, ringblomma, arnika och aloe vera. Färska örter kan appliceras på hårbotten i form av en te, tinktur eller tonic, kan en del tas i tillägg form och ytterligare andra kan masseras in i hårbotten eller sättas till ett schampo i form av en olja eller utdraget. Många av dessa örter är inte regleras av US Food and Drug Administration och kan orsaka irritation eller biverkningar. Du kanske vill rådfråga en läkare eller naturläkemedel läkare innan du använder någon produkt.
Nutritional Therapy
Enligt vissa proffs, kan håravfall uppstå på grund av en brist på viktiga näringsämnen. Följaktligen kan korrigerande åtgärder omfattar förändringar av dagliga kosten och /eller ta ett näringstillskott. B-vitaminer, zink, magnesium, jod, svavel och vitaminerna E och C är alla näringsämnen som kan gynna hårväxt och textur. En näringsrik inriktning att motverka håravfall kan kräva att den som äter mer frukt och grönsaker samt magert protein som ägg, yoghurt och fisk.
Akupunktur
Akupunktur, den urgamla kinesiska tekniken att sätta mycket små nålar i tryckpunkter i kroppen, är ett annat alternativ för behandling av håravfall. Akupunktörer tror att surhet eller giftiga ämnen i blodet kan göra håret faller ut eller blir matt. Akupunkturnålar tros öka blodcirkulationen i hårbotten, som ger mer syre och näringsämnen till hårsäckarna. Denna behandling kan också vara till hjälp för att minska stress, vilket är ofta en orsak till håravfall.
Upphovsrätt © Liv och hälsa