Använd vitamintillskott för att bibehålla frisk hårväxt. Sök efter vitamintillskott som innehåller vitamin A, C, E och folsyra. Använd vitamintillskott enligt anvisningarna och med en måltid för att säkerställa de vitaminer inte störa din mage.
Shampoo
Använd schampo som innehåller stenkolstjära, zink, salicylsyra och ketokonazol. Alternativa schampo varje gång du tvättar håret. Använda alla ingredienser i en tvätt kommer få håret att bli över torkas, svårt att hantera och kan negativt påverka tillväxten av hår. Låt schampot i håret i en till tre minuter. Skölj med ljummet vatten.
Conditioner
Använd en naturlig balsam gjorda av en lösning av 50 procent vatten och 50 procent äppelcidervinäger. Applicera balsam i håret och hårbotten efter tvätt. Låt balsam i håret i en till tre minuter. Skölj med ljummet vatten.
Huvudmassage
Använd huvudmassage på morgonen och kvällen på vakna och före sänggåendet. Placera elektroderna på fingrarna vid basen av halsen. Använd mjuka cirkulära rörelser. Arbeta från basen av halsen på framsidan av huvudet. Att hålla hårbotten löst genom hårbotten massage minskar risken för tilltäppta porer och sannolikheten för att utveckla hårbotten follikulit.
Saw Palmetto
Använd Saw Palmetto i form av kosttillskott eller schampon. Använda Saw Palmetto hjälper till att reglera hormonet DHT i kroppen. Regleringen av hormonet DHT också hjälper till att blockera överproduktionen av olja från körtlar i hårbotten.
Vatten
Använd ljummet vatten när du tvättar och sköljer schampo och balsam från håret hjälper till att blockera överproduktionen av överdrivna oljor i hårbotten. Att använda vatten som är för varmt kan få håret att bli extremt och överdrivet fet. Extremt oljiga förhållanden i hårbotten kan orsaka hårbotten akne (follikulit) och negativt påverka hårväxten.
Borstning
Undvik överdriven kraft och massera under borstningen. Försiktigt borsta håret utan att massera hårbotten. Överdriven kraft under borstningen kan orsaka hårbotten blir inflammerad och extremt fet. Använd en borste med mjuk vildsvin borst istället för plast borst.
Upphovsrätt © Liv och hälsa