En lipid panel blodprov avslöjar om du har en hög triglycerid räknas. Detta test används för att mäta lipid fett i blodet, inklusive triglycerider. Snabb i minst 12 timmar innan testet utförs för korrekta resultat. Triglycerider mäts i milligram per deciliter (mg /dl). Triglyceridnivåer som är högre än 200 mg /dl anses hög. Om nivåerna är högre än 500 mg /dl, anses de vara extremt hög. Genom att förändra sättet du behandlar din kropp
Livsstil
lägre triglyceridnivåer. Ägna särskild uppmärksamhet åt mängden mättat fett och kalorier som du äter varje dag. Motionera regelbundet. Om du är över vikt fråga din läkare hur du ska förlora den extra vikt. Andra livsstilsförändringar som kan hjälpa till att sänka triglyceridnivåer styr diabetes och minska mängden alkohol du dricker. Lägg livsmedel som innehåller mycket omega-3-fettsyror, såsom fisk och valnötter, till din diet som de är kända för att sänka triglyceridnivåer.
Medicinering
Om dina triglyceridnivåer är extremt höga, kommer din läkare börja ge dig en medicin för att sänka dem. American Heart Association rekommenderar att använda nikotinsyra att minska triglyceridnivåer över 250 mg /dl. Nikotinsyra, allmänt känd som niacin, bör fattas av recept. Over-the-counter niacin kosttillskott inte regleras av FDA, och kan ha lite eller för mycket niacin i dem. För mycket niacin kan orsaka andra blodfetter, såsom kolesterol, att lyfta. Andra läkemedel, såsom Lopid eller Tricor kan förskrivas. Lopid, medan billig, kan reagera negativt med andra läkemedel som används för att behandla andra lipid problem såsom högt kolesterol. Tricor, medan väl tolererad och effektiv, är dyrt. Diskutera dessa läkemedel alternativ med din läkare. Se till att ha dina nivåer testas regelbundet så att du vet att din medicin fungerar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa