Konsumerar kaloririka formler såsom Similac NeoSure, Enfamil Enfacare eller Enfamil tidig kan föreslås för spädbarn som behöver gå upp i vikt. Bröstbarn kan behöva ha uttryckt bröstmjölk blandat med en produkt som Enfamil Human Milk förädlingsföretaget att lägga kalorier och näringsämnen. En extra scoop av formel kan läggas till varje 8 uns av formel för att addera ännu mer kalorier. Föräldrar bör konsultera en barnläkare om vilken formel är bäst för deras barn. Vissa barnläkare kan rekommendera tillsätta 1 tsk spannmål till varje uns av formeln för att lägga ännu mer kalorier. Spädbarn bör erbjudas formel ca 6 till 10 gånger varje dag.
Kaloririka livsmedel
Spädbarn som är 6 månader eller äldre bör erbjudas 5 eller 6 små måltider varje dag. Spannmål bör erbjudas vid varje måltid. Blandning av spannmål med formeln kommer att lägga till fler kalorier. Grönsaker och frukt kan erbjudas som ett komplement till spannmål. Barnmat innehåller flest kalorier inkluderar persikor, bananer, päron, ärtor, sötpotatis, och kött. För att lägga till ännu fler kalorier till dessa val, kan föräldrarna lägga ca 1/4 tsk smör till grönsaker eller en matsked av spannmål till frukt. Dessutom, när de förbereder hemlagad mat, kan vegetabiliska oljor lägga kalorier. Barnmat kött kan också blandas med barnets favorit grönsaker att lägga till protein och kalorier. Dessutom kan kolhydrater kosttillskott såsom Polycose eller Moducal tillsättas i livsmedel om detta rekommenderas av en barnläkare.
Vid ungefär 8 månaders ålder, kan spädbarn ges ost, vilket är högt i kalorier. Också här tiden spädbarn kan införas för att barnet yoghurt.
Vad begränsa eller undvika
juice, vatten och te bör undvikas eftersom de saknar tillräckligt med näring. Välj kaloririka alternativ barnmat. I synnerhet barnmat versioner av äppelmos, desserter frukt, squash, morötter och gröna bönor är mycket låga i kalorier och bör begränsas. Också, barnmat måltider är låga i kalorier och näringsämnen.
Inte lägga honung eller majssirap till ett spädbarn mat eftersom detta kan resultera i botulism. Också, inte lägga socker till ett spädbarn mat eftersom detta kan orsaka diarré.
Upphovsrätt © Liv och hälsa