IBS & klimakteriet

Under klimakteriet din kropp kommer att uppleva många förändringar. Det blir lätt att tillskriva varje sjukdomskänsla till denna förändring vare sig motiverad eller ej. Med andra ord, kommer klimakteriet gör inte allt i ditt liv värre. Om själva verket kommer vissa villkor förbättras. Olika rapporter från Everyday hälsa och Irritable Bowel Syndrome Behandlingar Relief webbplatser tyder på att personer med Irritable Bowel Syndrome (IBS) verkar få lite lättnad från detta tillstånd under klimakteriet.
Feel Good Under klimakteriet
Identification

Precis vad är IBS? Annars känd som spastisk kolon, personer med IBS har spasmer i tjocktarmen, som påverkar tarmrörelserna. Du växlar mellan förstoppning och diarré, och du upplever magkramper, gassiness och uppblåsthet. Enligt Klimakteriet Rx hemsida, är IBS inte ett livshotande tillstånd, det finns ingen specifik orsak till IBS, och stress verkar förvärra tillståndet.
Överväganden

Eftersom läkarna har inte kunnat hitta en orsak till IBS, stress och kost är de mest överenskomna konsensus, enligt Klimakteriet Rx. Under stress, kolon muskler kommer spasm, vilket leder till IBS. Vissa livsmedel kan utlösa dessa spasmer också, vilket leder till blockering av tjocktarmen, vilket resulterar i förstoppning. Mjölkprodukter, choklad och stora mängder alkohol bör undvikas om du har förstoppning relaterade till din IBS. Också enligt Klimakteriet Rx, kvinnor visar fler tecken på IBS under menstruationen, vilket tyder på en hormonell länk.
Spekulation

Eftersom det finns ett samband mellan uppkomsten av menstruationscykeln och IBS, fler kvinnor än män har IBS. Så vilken effekt har klimakteriet på detta tillstånd? För de flesta som lider av IBS, IBS symtom avtar med de hormonella förändringar i samband med klimakteriet, enligt Irritable Bowel Symptom Relief hemsida. Även kvinnor kan märka en plötslig förbättring när klimakteriet börjar, andra märker en mer gradvis förbättring. Det är viktigt att ha i åtanke, enligt IBS Relief hemsida, att eftersom hormoner fluktuerar kraftigt under klimakteriet, kan din IBS blir värre vid vissa tillfällen, men kommer att avta någon gång.
Funktioner

Femton procent av befolkningen i USA lider av IBS och att 70 procent till 75 procent av de drabbade är kvinnor. Även om det inte finns något verkligt botemedel mot detta tillstånd, kan vissa livsstilsförändringar hjälpa.
Förebyggande /Lösning

Ändra din kost kan ha en effekt på en släng av IBS. Eftersom fett är en stimulans för sammandragning av kolon muskler, bör vissa livsmedel med högt fettinnehåll bör undvikas. Alla typer av kött, fågel hud, helmjölk, grädde, ost, smör, vegetabilisk olja, margarin, matfett, avokado och vispad toppning är höga i fett och kan utlösa en IBS episod. Det är en bra idé att föra en dagbok så att du kommer att vara medveten om de livsmedel som utlöser IBS i dig. Fiberrik kost hjälper också. Hela korn bröd och spannmål, frukt, grönsaker och bönor är bra källor till fiber. Dessutom kan din läkare förskriva vissa läkemedel såsom fiber tillskott, laxermedel eller lugnande medel.