1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Icke-invasiv behandling för fibromyalgi

Om två procent av amerikanska lider av fibromyalgi, en sjukdom som orsakar trötthet och ont i ligament, leder och muskler. Även det medicinska samfundet är oeniga om huruvida det är faktiskt en sjukdom, har många försökt fortfarande att behandla fibromyalgi med icke-invasiva metoder såsom medicinering, fysisk och samtalsterapi, rätt kost och alternativ behandling såsom akupunktur. Definition

Forskare teoretiserar att fibromyalgi är resultatet av hjärnan blir överkänsliga mot smärta. När hjärnan är överkänslig för smärta på detta sätt, tolkar hjärnan smärtan är svårare än det är, eller tolkar smärta när det inte finns någon anledning att göra det. Orsaken till denna överkänslighet kan vara ärftlig, men kan också sporras av infektion och fysiska trauman. Fibromyalgi har inte en uppsättning diagnostiska riktlinjer fram till 1990, men dessa riktlinjer nu accepteras av American College of Rheumatology.
Mediciner

Både receptbelagda och den receptfria läkemedel används ofta för behandling av fibromyalgi. Dessa inkluderar analgetika (t.ex. Tylenol), anti-depressiva och anti-beslag läkemedel. Dessa läkemedel har visat sig minska smärta och sömnlöshet associerad med sjukdomen. Receptbelagda läkemedel såsom Lyrica finns specifikt för fibromyalgi, men det är svårt att bedöma deras användbarhet jämfört med over-the-counter mediciner eftersom ingen vet säkert vad som orsakar sjukdomen och kan därför inte riktigt isolera vilken drog eller droger skulle vara mest effektiva i behandling.
Terapi

Fibromyalgi kan även behandlas med sjukgymnastik och även rådgivning. Sjukgymnastik kan minska smärta genom stretching och arbeta musklerna i kroppen och korrekt inriktning av kroppen. Rådgivning, eller samtalsterapi, kan hjälpa dem som lider av fibromyalgi för att minska stress och ångest som kan orsaka muskelspänningar och smärta.
Diet

Diet påverkar kroppens funktion och den kemiska balansen i hjärnan. De som lider av fibromyalgi bör bör äta noggrant och hälsosamt, konsumerar det rekommenderade dagliga intaget av vitaminer, mineraler och näringsämnen. I synnerhet bör de med fibromyalgi äter mat rik på omega-3-fettsyror (t.ex. fisk) och protein från magert, icke-rött kött eller frön. Dieter som innehåller syror och proteiner är avgörande för korrekt muskelvävnad utveckling och inflammation minskade och kan därför minska smärta.
Alternativa behandlingar

Akupunktur och massage finns alternativa behandlingar som syftar till att återställa harmonin i kroppen och minska stress och spänningar. I akupunktur, är spänningen avlägsnas från kroppen genom att sätta nålar i tryckpunkter på kroppen - Teoretiskt dessa punkter samordna med andra delar på kroppen, så genom att sätta nålen i ett område, är balans uppnås och spänningen frigörs. I massage, stimulerar en terapeut manuellt spända muskler, avkopplande dem. Eftersom muskelspänning är ett primärt symptom på fibromyalgi, kan dessa behandlingar minska smärta i samband med det. Om kroppen är felaktigt inriktade Addera Kiropraktik Care

, kan detta orsaka muskel spänning och smärta. Kiropraktisk justering kan lindra muskler som övertidsarbete på grund av dålig hållning eller dåligt skelett inriktning. De med fibromyalgi kan vara mer känsliga för smärta som resultat från musklerna arbeta alltför hårt av dålig anpassning.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa