Ischias kännetecknas av smärta i nedre ryggen och låret regionen som strålar längs ischiasnerven och ofta ner på baksidan av benet. Även om det är en relativt vanlig åkomma, det också excrutiangly smärtsamt och ofta debilitating.Each patienten är annorlunda, men de möjliga orsakerna till ischias är nervskador till följd av en brusten ryggradens skiva, inflammation från vissa sjukdomstillstånd, eller tryck på nerven. Ofta enkla rörelser eller friktion på nerven orsakar skarp genomträngande smärta. Ischias behandling varierar från traditionella åtgärder såsom vila och över disk icke-steroida smärtbehandling till avancerade åtgärder såsom akupressur, biofeedback, yoga, djup vävnad budskap, och kiropraktik manipulationer. Här är en lista på icke-invasiva behandlingar för Sciatica.AcupressureAcupressure fungerar genom att frigöra blockerad energi krafter. Practicioners av denna typ av behandling tror som de gamla kineserna gjorde, att kroppen styrs av en kraft chi och när denna kraft är blockerad, smärta, nerv och vävnader resulterar skador. Akupressur använder tryck över strategiska kroppen punkter för att frigöra blockerad chi. När energin rör sig fritt, skulle smärtan subside.BiofeedbackBiofeedback använder sinnet att kontrollera kroppen. Detta är användbart när stress orsakar muskel åtdragning alltså trycka på nerverna. De som använder denna metod för tankekontroll vid behandling av sjukdom tror att sinnet reglerar alla aspekter av kroppen och när den är programmerad med rätt information, kommer det att läka sig själv. För att detta ska fungera patienter måste ställas in och lyhörd för vad meddelanden deras värk och smärta säger till dem. Med andra ord, de förstår att smärta är kroppens signal om att något inte står rätt. Att något skulle vara stress.YogaYoga är dedikerade till att tänka över kroppen liknande och så kan låta lik biofeedback. Ändå tar det här åtagandet längre än att bara lyssna på kroppen och handla därefter, yoga är en livsstil. Det finns särskilda sträckor och poser för att stärka musklerna genom att tillämpa både kropp och själ tanke och handling samtidigt. Andningsövningar är en del av regimen för att hålla både kropp och själ i linje samtidigt rikta vissa övningar mot eliminering av ischias. Yoga är ett sätt att behandla hela kroppen. När kroppen är bra, kan det lindra specifika smärtor som Sciatica.Deep Tissue massageDeep vävnad massage löser upp stela muskler djupt inne i nedre ryggen som kan störa ischiasnerven. Lindra de krampaktiga muskler kan minska spänningen på nerven och låt det läka. Detta har en lugnande totala effekten när det görs på rätt sätt. Därför, om inget mer traumatiskt än nöp nerver som orsakar smärta, kommer musklerna slappna av och smärtan kommer successivt cease.See en chiropractorTime är avgörande när det handlar om ischias. Om du arbetar med denna typ av smärta, bör ditt första samtal vara att din kiropraktor. Förutom spinal manipulation, kan en läkare i kiropraktik förskriva en kombination av ovanstående metoder. Spinal manipulation är en av de bästa behandlingar för långsiktig lindring av ischias eftersom när benen ligger rätt nerven trycket är relieved.A kiropraktor också är utbildade för att leta efter de grundläggande orsakerna till din smärta, vilket kan inkludera cancer eller allvarliga kotor skador . Även om dessa sjukdomar står för endast cirka tjugo procent av alla ischias fall är det viktigt att se en läkare som korrekt kan diagnostisera dem.
