Ett antal livsmedel och medicinalväxt derivat har undersökts och sedan används i medicin för sin immunitet öka effekten att läka immunitet sjukdomar som infektioner och cancer. I denna artikel kommer jag skriva om vitlök och lakrits, den vanligaste och mest effektiva livsmedel products.Garlic: I århundraden har vitlök använts som ett kraftfullt hälsa förstärkare. I själva verket visar forskningen en sammanslutning av hög vitlök förbrukning och låga gastric cancer i länder som Italien och Kina. Vitlök innehåller en familj av tiolföreningar som har testats för att ha antioxidant aktivitet. Ajoene, allicin, och allylalkohol är några av de föreningar som finns i vitlök, ramslök, och i mindre utsträckning, lök. Vitlök stimulerar också T-cellproliferation och förstärker naturlig killer cell cytotoxisk aktivitet. Vitlök extrakt öka ett antal immuna aktiviteter som kan relateras till att kontrollera cancer. I ett av experimenten, var vitlök extrakt visat sig förstärka de oxidativa skurar av makrofager. Detta används för att döda cancerceller, bakterier och virusproducerande celler. Vitlök skyddar också lipider från att oxideras, vilket förebygger bildandet av fria radikaler bildas. I själva verket har vitlök extrakt minskade också cancerutveckling i vissa fall av cancer, när de utsattes för kraftfull cancerframkallande ämnen som strålning. Den hittades senare av Dr Wargovich att vitlök förhöjer levrar förmåga att neutralisera och metabolisera cancerframkallande, förhindra nyproduktion av cancerceller och tumörer. Sådana gifter omvandlas till ofarliga vattenlösliga föreningar. Det är bevisat att effekterna av vissa fettsyror som prostaglandiner blockeras av vitlök, motverka tumörtillväxt. Den ökar också produktionen av avgiftande enzymer i kroppen. Slutligen, vitlök föreningar hämmar bildningen av blodproppar genom att hämma trombocytaggregationen (blockera vidhäftningen genom integriner) minskar risken för stroke och hjärt disease.Garlic är också en bra källa till selen. Det är tillrådligt att använda vitlök minst 3 till 4 gånger i veckan för bästa resultat. Det kan vara kokta eller ens används i råformat. Vanliga användningsområden kan vara i pasta, grönsaker och sallader, och även vitlök breads.Licorice: De flesta människor inser lakrits som en av deras favorit godis i deras barndom. Glycyrrhizin är en lakrits extrakt som kliniskt används för antiinflammatoriska, Antitumor och antivirala behandlingar. Lakritsrot innehåller ett tiotal olika bioflavonoid föreningar som ökar immunförsvaret och bekämpa cancer. Det stimulerar förbättrad visning av IL2-receptorer och IL2 produktion, liksom fagocytos av macrophages.A kopp lakrits te per dag kommer verkligen stärka upp ditt immunförsvar och cancer kämpar kapacitet. Du kan också ta lakrits godis direkt, om du föredrar. Det bör dock inte tas alltför. Om du har hjärtproblem, högt blodtryck, njurproblem, eller fetma, kontakta en läkare innan du tar lakrits. Överdrivet intag också kan leda till kräkningar, svullnad och ökad blod pressure.For mer gratis information om immunitet och andra artiklar hälsa, kan du besöka http://www.bharatbhasha.com/author.php/Nirjara 20Rustom som har länkar till alla av mina artiklar.
