Information om Akupressur

Akupressur är en urgammal kinesisk healing terapi. Genom att identifiera och stimulera tryckpunkter på kroppen, främjar det en naturlig läkningsprocess. De flesta människor är bekanta med kinesisk läkande behandling som kallas akupunktur, som använder nålar. Även om detta förfarande är nu allmänt accepterat som en livskraftig behandling alternativ, är akupressur mindre invasiv och kan ge liknande resultat. Genom att balansera kroppens energi, kan akupressur befria kroppen av stress och spänningar, förbättrar cirkulationen och hjälper sjukdomen kroppen att bekämpa. Hur Akupressur anläggningsarbeten

Enligt traditionell asiatisk medicin, har kroppen ett energiflöde som, om den avbryts kan orsaka sjukdom. Så länge som flödet inte har någon obstruktion, kroppens organ fungera korrekt. Antalet tryckpunkter i kroppen fungerar som kanaler för energiflödet, och om flödet avbryts, kan applicering av tryck på dessa punkter frigöra energi för att flytta igen. Den akupressur förfarandet för att applicera tryck på vissa punkter i kroppen kan också användas i kombination med massage.

Akupressur Tekniker Eftersom tillämpningen av tryck behövs på vissa punkter på kroppen, med hjälp av fingertoppen, knoge eller radergummit huvudet av en penna rekommenderas. Vissa punkter är grunda och bara lätt tryck behövs, medan andra är djupa och behöver mer tryck kan användas för att lindra symptomen.
Tryckpunkter

När du har hittat tryckpunkten för din specifika sjukdom, måste du utöva påtryckningar för cirka 15 till 30 sekunder. Upprepa proceduren på motsatt sida av kroppen. Du kanske känner spontant lättnad i form av sinus dränering, rapningar, och smärta och spänningar frisättning beroende på din tryckpunkt och vilka symtom du har. Om du mår sämre, upphöra att tryckpunkt.
Fördelar

Akupressur används för att lindra många hygienkrav som ledgångsreumatism, astma, influensa och förkylningar, stress, huvudvärk , mensvärk och tandvärk. Till skillnad från akupunktur, är en professionell inte behövs för att utföra teknikerna. Du kan lära dig och tillämpa de förfaranden på dig själv eller på en annan person, vilket sparar på dyra behandlingar. Med hjälp av dessa tekniker kan förbättra ditt immunförsvar, minska spänningar och ger en övergripande känsla av välbefinnande, liksom.
Oro

Du bör inte använda akupressur om du är gravid eller har en hjärtsjukdom. Akupressur bör aldrig användas i stället för vanliga medicinska procedurer. Om du är allvarligt sjuk eller har symptom som inte går bort, måste du kontakta din läkare för en klinisk diagnos. Personer som tar blodförtunnande medel bör inte använda akupressur, utom under en läkares övervakning. Akupressur bör endast användas som en kompletterande del av din vanliga hälsa rutin.