Information om Fear of Flying

Trots relativ säkerhet att flyga i stället för att köra, många fler människor har en rädsla för att flyga än att åka i en bil eller ens att köra en bil. Men eftersom resor till många platser är antingen omöjligt eller mycket dyrt utan att flyga, många människor försöker att övervinna sin rädsla. Det finns ett antal metoder som används för att hjälpa människor att övervinna sin flygrädsla, och många människor blir bekväm nog så att de kan flyga som följd. Bakomliggande faktorer av flygrädsla

Många människor som har en flygrädsla kan ha ett antal oro, av vilka vissa inte är relaterade till själva flygandet. Sådana bekymmer har en rädsla för höjder, rädsla för slutna utrymmen, önskan att behålla kontrollen över sina omständigheter och rädsla för terrorism. Speciellt eftersom de tragiska händelserna den 9/11, många människor som var relativt bekvämt att flyga innan har blivit nervös om att flyga.
Symtom på Fear of Flying

Symptomen av flygrädsla varierar från relativt mild till svår. "Vit knoge" flygblad kan bokstavligen greppa sina armstöd under flygning, medan andra med mer svår ångest kan känna skakningar, illamående eller hjärtat hjärtklappning som efterliknar en hjärtattack. En passagerare som uppvisar symtom på flygrädsla kan också göra andra passagerare nervösa, eftersom de felaktigt kan tro det oroliga passagerare är en terrorist väntar på att strejka.
Rättsmedel för Fear of Flying

Vissa individer med en flygrädsla försök terapi eller hypnos för att övervinna sin ångest. Andra väljer böcker, band eller on-line kurser (se Resurser). Medan många inhemska flygbolag som används för att erbjuda kurser för att motverka ångest om flygning, har mest skrotats av budgetnedskärningar. Men internationella flygbolag erbjuder fortfarande sådana kurser, som har en hög grad av framgång i att hjälpa passagerarna att övervinna sina rädslor.
Följderna av en vägran att flyga

Konsekvenserna för människor som är ovilliga eller oförmögna att övervinna sin flygrädsla kan vara betydande. Karriär kan avstannat eftersom arbetarna vägrar att resa några sträckor som inte kan täckas med bil, tåg eller buss. Familjesemestrar kan förkortas eller annulleras eftersom en medlem vägrar att gå ombord på ett flygplan. I särskilt tragiska omständigheter, kära och familjemedlemmar kan separeras i år, med den fruktansvärda personen inte kan nå andra familjemedlemmar även i en hälso-eller annan nödsituation.
Överväganden

Statistiskt, reser med flyg är mycket säkrare än att åka bil. Även om dödlig plan kraschar nästan alltid har högre dödstal än dödliga bilolyckor, flygolyckor är mycket mer sällsynt. Piloter är välutbildade och är förberedda för nästan varje nödsituation. Dessutom, i nästan samtliga fall, piloter är samvetsgranna och nykter, vilket inte är fallet med många människor som får bakom ratten i en bil. Dessa fakta är nästan alltid stressad att försöka hjälpa människor att övervinna sin flygrädsla.