Jenny Craig är en viktminskning program som bygger på sunt men smart mat. De är stolta för att ha den bästa icke-konventionella hälso-mat.
Mat av Jenny Craig
Programmet består av att ha tre Jenny Kök, ett mellanmål och massor av frukt och grönsaker per dag. Köket syfte är att äta i balans och måttfullhet. Denna dämpning sker genom att hitta en balans mellan färdigförpackade Jenny måltider och dina egna personliga matvaror av fettsnåla mejeriprodukter, fullkorn, och hjärt-hälsosamma fetter. (Se referens 1) Addera
Den personliga Konsult
En av de stora förmåner av Jenny Craig är att få din egen personliga konsult. Denna person kommer att hjälpa dig genom de hårda tider som du kommer att möta när du byter ditt liv. Tänk på din personliga konsult som lärare och inspiratör. Du kommer att kunna träffa din personliga konsult vecka att dela viktminskning framgång och hjälpa dig att bli motiverad. (Se referens 1)
Övning
Motion är en Huvuddelen av programmet också, eftersom det är en viktig del av en sund livsstil och viktkontroll. Din personliga konsult hjälper dig att utveckla en logisk ordning för att utveckla en aktiv livsstil som du kan underhålla och viktigast njuta. Addera YourStyle Profil
annat användbart verktyg som Jenny Craig ger är det YourStyle profil. Denna profil hjälper till att "identifiera din personliga äta stil, aktivitet scenen och viktminskning tänkesätt." Detta gör att Jenny Craig att skräddarsy den bästa viktminskning regim för dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa