Information om Lemon Cleanse Avgiftning

The Lemon Cleanse är en snabb avsedd för rening och viktminskning. Det innebär dricka en blandning av citronsaft, lönnsirap, vatten och cayennepeppar. Dess användning av både fasta och laxermedel är kontroversiell, vilket gör det viktigt att lära sig så mycket som möjligt innan du använder rengöra. Historia

Lemon Cleanse Avgiftning, även kallad Master Cleanser, lönnsirap Diet eller Lemonad Diet, introducerades först av Stanley Burroughs i sin bok "The Master Cleanser" publicerades 1976. Det gjordes tillgängligt för modern publik i Peter Glickman bok "Gå ner i vikt, få mer energi och vara lyckligare i 10 dagar." Addera Identification

Lemon Cleanse är en fasta program som är avsett främst som ett sätt att ta bort gifter från kroppen, men det är också ofta används som viktminskningsprogram.

Ingredienser The Lemon Cleanse är gjord med 2 msk. lönnsirap, saften från en halv färsk citron, 1/10 tsk. cayennepeppar och 8 till 12 oz. varmt vatten. Tillsammans med saft, att denna snabba efterlyser deltagaren dricker saltvatten på morgonen och ett örtte laxerande på natten.
Tidsplan

flesta källor föreslå vistas om Lemon Cleanse i cirka tio dagar. Men vissa människor fortsätter det för så många som tjugo dagar. 6 till 12 portioner av saft rekommenderas per dag, men om du känner hunger eller är underviktig, bör du dricka så många portioner som du behöver för att stoppa hungern och upprätthålla energi.
Funktion

citronsaft och cayennepeppar i Lemon Cleanse är ingredienserna som sägs ta bort gifter, medan lönnsirap ger energi och mineraler. Den citronsaft ger också vitaminer och näringsämnen. Saltvatten och växtbaserade laxermedel te spola ut tjocktarmen.
Varning

Vissa konventionella hälso källor hittar Lemon Cleanse mindre än effektivt och möjligen även farliga. Dr Ed Zimney av Everyday hälsa kallar Lemon Cleanse "i grunden en svält diet" och föreslår att de gifter som ackumuleras i kroppen inte kan tas bort av någon av ingredienserna i denna dryck.
Överväganden

Eftersom det finns många motstridiga åsikter i denna rena, är det rekommenderat att du läser någon av de böcker, som "gå ner i vikt, få mer energi och vara lyckligare i 10 dagar" om Lemon Rengör och överväga yttranden från en läkare och utvärdera din egen hälsa innan Lemon Cleanse.