att korrekt behandla hälsporre, måste den underliggande orsaken åtgärdas. Konventionell medicin som syftar till att behandla symptomen istället för orsaken kommer bara ge tillfällig lindring. Naturläkemedel behandlingar erbjuder en holistisk syn på smärta genom att försöka förlänga musklerna, minskar stelhet, förbättra rörelseomfång, lyfta hälen för att öka stötdämpning och ge stödjande anordningar som minskar repetitiva stress och erbjuda hålfotsinlägg.
Typer
I ett försök att undvika eventuella biverkningar från mediciner, många människor väljer naturläkemedel former av behandling för sina hälsporre. Sådan behandling innefattar sport massage, stretching hälen, foten och vaden, yoga för att lossa muskler och öka rörelseomfång, till örtbad lindra smärta och inflammation, akupunktur, kalcium och kompletterar magnesium för att förhindra kalkavlagringar och omväxlande varma och kalla fotbad till lindra inflammation och lossa senor.
Fördelar
drogbehandling för hälsporre innefattar användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Användning av NSAID kan kopplas till njurskador, magproblem och magsår, GI-blödning och utveckling av demens. Enligt en rapport gjord av USA Today den 22 april 2009, kan en färsk studie påstår att en ökad användning av dessa smärtstillande öka risken för försämring av kognitiva funktioner. Behandla hälsporre med naturläkemedel har ingen risk för dessa potentiella biverkningar.
Missuppfattningar
Många människor felaktigt tror att diagnosen hälsporre betyder att de kommer att bli föremål för en livstid av smärta. Även om hälsporre inte kommer att försvinna utan kirurgi, kan de hanteras effektivt med naturläkemedel behandling för att minska eller eliminera smärta. Eftersom det inte är sporra sig själv som är ansvarig för smärta, genom att kontrollera inflammation i senan och hålla musklerna lös kan du ha möjlighet att avsevärt minska eller tom eliminera hälen smärta.
Överväganden
Om du lider av hälen smärta, boka tid hos din sjukvårdspersonal. Om diagnostiska tester visar att du i själva verket lider av en hälsporre, kan du prova en kombination av de naturliga metoder som nämns ovan för att kontrollera dina symtom. Många människor tycker att dessa tekniker för att bli framgångsrik. För svåra fall som inte finner befrielse från naturläkemedel behandlingar, är ett återbesök till din läkare rekommenderat. Du kan behöva överväga andra behandlingsalternativ.
Upphovsrätt © Liv och hälsa