Justeringar i kosten är bland de mest kritiska och effektiva interventioner för personer med diabetes. Personer med denna sjukdom bör undvika raffinerat socker, raffinerat spannmål, och andra högt glykemiskt index livsmedel.
Örtmedicin
Flera växtbaserade läkemedel har använts för att behandla diabetes med få biverkningar. Kanel, en av de mest populära alternativen, kan bidra till att förbättra insulinkänsligheten. Bockhornsklöver och gymnema kan faktiskt minska blodglukos Addera ditt vitamin-och mineraltillskott
Krom är involverad i metabolismen av glukos,. Vissa naturläkare tror att det kan förbättra insulin respons och blodsockernivåer. Antioxidant karotenoida vitaminer rekommenderas för att förebygga diabetesretinopati. Kan utlösa förödelse på människor med diabetes
Stresshantering
vardagsstressen. Integrativ tekniker inklusive positiv visualisering, terapi, biofeedback, och socialt stöd kan förbättra det allmänna välbefinnandet.
Viktminskning
Naturläkare och vanliga medicinska experter är överens om att viktminskning kan förbättrar glukos känslighet och minska sannolikheten för allvarliga diabetesrelaterade komplikationer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa