Undvik att äta och se till att dina tänder är rena innan du använder remsorna. Allt om dina tänder kommer att blockera den nuvarande väteperoxid i bandet från att sippra in i emaljen och kommer att sänka remsorna 'effekt. Undvik att borsta tänderna omedelbart innan remsorna, men eftersom detta kommer att öka känsligheten i tandköttet.
2
bort och öppna ett paket av blekning strips för de övre tänderna och ett paket för nedre tänder från förpackningen.
3
Applicera den övre remsan. Peel stöd från remsan. Rikta den övre delen av remsan med din övre tandköttskanten och tryck fast mot din övre tänder. Remsan bör lätt fastna på tänderna. En del av remsan kommer att sträcka sig förbi botten av din övre tänder. Vik här under och bakom din övre tänderna så att det fäster på baksidan av de övre tänderna.
4
Applicera den nedre listen. Peel stöd från remsan. Återigen, rikta botten av remsan med din nedre tandköttet och tryck listen ordentligt mot din nedre tänder. Vik del av remsan som sträcker sig över toppen av din nedre tänder över och bakom din nedre tänder.
5
Håll remsorna på plats i 30 minuter. Ät eller drick ej under denna tid, och undvika att röra remsorna i munnen.
6
bort remsorna från tänderna och kasta dem. Torka eller borsta bort eventuell gel kvar på tänderna.
7
Applicera ett par nya band till tänderna två gånger om dagen i 10 dagar. Du bör börja se resultat från att använda remsorna i tre dagar, men den tid det tar att märka band "vitare effekter kommer att variera från person till person.
Upphovsrätt © Liv och hälsa