Du behöver följande leveranser: två eller fyra örat ljus, en skylt som papper eller folie pie pan, en tändare eller match, en liten skål med vatten, en kudde, en sax och en tandpetare. Aldrig örat ljus själv, ha någon som är bekant med det förfarande som gör det åt dig
genomlysning
Ligg ner i en bekväm position på din sida, med huvudet. vilar lätt på kudden. Har den person som assisterar dig klippa ett litet hål (inte större än en dime) i papper plattan eller folie pie pan, detta kommer att hindra överflödigt vax från dribbling på dig. Klistra fast botten av ljuset genom plattan. Då du (inte person som assisterar dig) bör sätta ljuset i hörselgången med en liten vinkel för att förhindra vax från droppade i örat. Justera den vid behov. Ljuset ska inte orsaka något obehag eller smärta medan i örat. Den person som assisterar dig ska nu tända ljuset. Efter ett par minuter, har ljuset och plattan bort för att rensa den avsmalnande änden (änden i örat) av vax med en tandpetare. Efter tre eller fyra minuter, ta bort ljuset igen och trimma veken upptill medan lågan fortfarande brinner. Gör detta långsamt, och inte skära tillräckligt av veken för att släcka lågan. Placera beslag i liten skål med vatten. Återvänd ljuset tillbaka till hörselgången, och låta ljuset brinna tills det är inte närmare än tre inches från ditt huvud. Upprepa denna process för det andra örat med ett nytt ljus.
Varningar
artikeln "Varför Öronljus är inte en bra idé" av Lisa Roazen, MD, utmanar många föreställningar om effektiviteten och säkerheten av örat ljus. Öronljus är tänkt att fungera genom sug. Elden absorberar luften inom örat ljus röret, vilket orsakar sugning som tar bort öronvax och skräp. Roazen hävdar att mängden sug krävs för att rengöra örat av vax också skulle skada de känsliga vävnaderna i innerörat. Roazen citerar ett antal vetenskapliga tester som visade inga tecken på vax i eller utanför örat ljus. Artikeln hänvisar även incidenter där Öronljus orsakat skador från heta vax faller in i öronen. Använd sunt förnuft och försiktighet när Öronljus.
Upphovsrätt © Liv och hälsa