Internet-Based Bulimia Therapy

Bulimi är ett medicinskt tillstånd som orsakar lidande för att kasta upp sin mat när han äter. Detta är en psykologisk sjukdom, varvid den person som är kräkningar kastar upp för att gå ner i vikt. Däremot kan det bli ett okontrollerbart beteende som orsakar tand rot, undernäring, hjärtproblem och till och med dödsfall. Ny online-metoder som används för att behandla detta problem. Kognitiv beteendeterapi

Science Daily rapporterar att den vanligaste behandlingen för Bulimi är kognitiv beteendeterapi, eller KBT. I denna terapi, kommer du träffas ansikte mot ansikte med en terapeut. Du kommer att diskutera orsakerna bakom din sjukdom och terapeuten kommer att försöka ändra de beteenden som ligger bakom din sjukdom. Hålla reda på dina bulimi episoder och förändringar i ditt beteende är viktigt. Minska dina bulimi incidenter genom att ändra ditt beteende kommer att hjälpa skära ner på dina bulimi incidenter och kan även bota din sjukdom. Du kanske också vill delta i gruppterapi. Dina gruppmöten kommer att bestå av möten med människor som lider av bulimi och diskutera din sjukdom med dem. Träffa människor som lider av denna störning kan hjälpa dig att förstå och behandla din sjukdom mer effektivt. Addera Online KBT

Online KBT är i huvudsak en chat-baserad version av KBT. Med online KBT, går du in i chattrum och interagerar med andra bulimi patienter. Du pratar också med din terapeut. Denna behandling försöker efterlikna verkliga KBT. Chatta veckovis eller dagligen med din grupp kommer att hjälpa dig att förstå psykologi din sjukdom från bekvämligheten av ditt eget hem. I textbaserade chattar du inte kommer att se dina gruppmedlemmar, men med video och röst-baserade chat-system kommer du att emulera personlig interaktion mer realistiskt. Det kan också finnas ett frågeformulär att slutföra. Dessa består av frågor om ditt tillstånd, orsaker till ditt tillstånd, dina känslor, dina aktiviteter och många andra viktiga psykologiska faktorer. Du kommer att fylla dessa ut ärligt, och enkäten kommer att ge dig feedback på dina framsteg. Med hjälp av denna feedback, kan du bidra till att förändra ditt beteende och behandla din sjukdom en dag i taget.