sur urin ökar smärta i vissa människor, så du kan dra nytta av en låg syra diet. Mycket sura livsmedel innefattar de jästa eller äldre (ost, yoghurt, gräddfil, kärnmjölk), kryddor, choklad, kött, fågel och fisk (särskilt inälvsmat och ägg), majs, bönor och frukt (plommon, tranbär). Du bör undvika alkoholhaltiga drycker och de som innehåller koffein (cola, te, kaffe), som är irriterande för blåsan. Rökning kan öka blåsan irritation och smärta, så du borde sluta röka. Du kan dra nytta av urinblåsan utbildning för att öka din blåsförmågan. Detta innebär schemalagd urinering, ökad tid mellan urinering att sträcka blåsan och minskar brådskande och frekvens.
Mediciner /Behandlingar
orsaken till interstitiell cystit är oklar och symtom varierar mellan individer, så du kan behöva prova olika behandlingar. Den over-the-counter kosttillskott kalciumglycerofosfat (Prelief ®) gör urinen mer alkalisk och kan hjälpa till att lindra din smärta. Du kan behöva analgetika (smärtstillande läkemedel) för att kontrollera din smärta, inklusive acetylsalicylsyra, ibuprofen eller paracetamol. I vissa fall, vanligen tricykliska antidepressiva (Elavil ®), används för att behandla kronisk smärta, eller kalciumflödeshämmare kan minska dina symtom. Den första FDA-godkända läkemedel för interstitiell cystit är pentosanpolysulfat, men det kan ta sex månader innan lindra symtomen.
Trans-kutan elektrisk nervstimulering (TENS) använder små pulser av elektricitet på nerverna för att minska smärtan. Särskilda elektroder placeras på ryggen, nedre delen av magen, eller inne i slidan för behandlingar två gånger dagligen. Du kan också ha en permanent enhet nervstimulering implanteras under huden om din smärta är svår och svarar på TENS. Du kan också prova alternativa medicinska behandlingar, såsom akupunktur och avslappningstekniker.
Bladder Dilatation /Instillation
Diagnostiska tester ingår distending (over-fyllning) den blåsan med vätska, och detta enbart ger symtomlindring för vissa människor. Bladder instillation kräver en kateter (plaströr) in i urinblåsan för att fylla blåsan med medicinskt fluidum (dimetylsulfoxid --- DMSO), som hålls kvar under ca 15 minuter och sedan tömmas genom urinering. Du kan behöva en blåsa instillation en eller två gånger per vecka i upp till 8 veckor med upprepad instillation som behövs för att kontrollera smärtan. Om DSMO instillation minskar din smärta, kan du lära dig att göra urinblåsan instillation hemma.
Upphovsrätt © Liv och hälsa