Inversion terapi minskar kompression av skivorna och ryggrad i ryggen, vilket i sin tur, gör att musklerna runt ryggraden att slappna av. Inversion terapi hjälper inte bara lindra ryggsmärtor utan också förbättrar cirkulationen, anpassar ryggraden, stöd i avslappning, och ökar flexibiliteten. Alla dessa fördelar kan ske på en enhet som kallas en inversion table.An inversion bord fungerar genom att ligga platt på bordet och säkra fötterna på bordet. När säkrat du luta dig tillbaka på bordet och försiktigt börja tippa bakåt. Du styr nivån och graden av inversion, om du vill invertera vid 20 grader eller om du vill helt invertera och hänga rakt upp och ner. Det är ett mycket säkert sätt att öka utrymmet mellan kotorna, vilket i sin tur hjälper till att lindra ryggsmärtor, ischias och ben pain.As människor blir mer medvetna om fördelarna med inversion terapi, fler och fler inversion tabeller in på marknaden varje år och fler och fler inversion bord recensioner är tillgängliga online. Det är viktigt att hitta en välgjord inversion bord som erbjuder komfort, säkerhet och tillförlitlighet. De tre översta inversion tabeller som vi har hittat och som vi erbjuder på vår hemsida är nedan: Sunt Back Institute Premium Inversion Table: Vår mest sålda Inversion tableLong mekanism låsning fot vilket ger enkel fördel justerbar till 49 "- 66" 300 pund tyngd capacityAdjustable Säkerhet strap5 års begränsad WarrantyTeeter hangups EP550 Inversion TableQuick storage-veck i secondsPatented Säkerhetsfunktioner-Auto låsning gångjärn, värmebehandlat stål som skapar en mycket tålig och secureinversion tablePre-set rotation kontroll som gör att du enkelt förutbestämma din vinkel inversionTeeter Hangups EP950 Inversion Table (har alla samma funktioner som EP550) PLUS-Over EZ HandlesEZ Angle Tether StrapRatchet Ankle Lock SystemLarger Slangar En FrameAgain det finns dussintals, om inte hundratals inversion tabeller på marknaden. Efter att ha utfört våra egna recensioner inversion bord, är vi mycket nöjda med den sunda Back Institute Premium Inversion Table, den Teeteren Hangups EP550 och EP950 tabeller inversion.
