En forntida botemedel mot ischias kräver blötläggning några tamarind i saltvatten. Churn blandningen i några minuter, sedan filtrera ut alla stora fläckar. Koka det som är kvar tills den har konsistensen av en pasta. Låt pastan svalna tills det är lagom varmt. Applicera pastan, försiktigt, till de drabbade områdena.
Senapsolja
Hacka upp tre till fyra vitlök frön eller kryddnejlikor i små bitar, blanda dem med 50 milligram senap olja i en liten kastrull. På spishäll, hetta upp blandningen tills vitlöken får en rödaktig färg. Medan blandningen fortfarande är varm (men inte skållning), tillämpa den på de drabbade områdena för lättnad.
Ricinolja
Ett naturläkemedel efterlyser mild gnidning av ricinolja i det drabbade området. Massera in oljan i, försiktigt och långsamt, under 30 minuter eller så två gånger om dagen i en vecka. Addera Wintergreen Tea
Prova att dricka vintergröna te. Wintergreen innehåller metylsalicylat, en naturlig smärtstillande. Det har använts i århundraden som ett naturläkemedel mot ischias. Om vintergröna te inte fungerar, prova vintergröna krämer eller salvor (tillgängligt i alla växtbaserade butik), enligt naturläkare, är absorption genom huden mer effektivt än absorption genom magen (se referenser)
Upphovsrätt © Liv och hälsa