Det är smärtsamt att erkänna det faktum att även i denna moderna eran av 21st konton talets Cancer för nästan en fjärdedel av dödsfallen i USA, överträffas bara av hjärtsjukdomar. År 2004 fanns det 553.888 dödsfall i cancer i USA (23,1 av alla dödsfall). Hjärtsjukdom står för 653.486 dödsfall vilket är cirka 27,2 av alla dödsfall i USA. Det betyder hjärta och cancerrelaterad död stod mer än 50 av alla dödsfall i USA i 2004.Similarly kan ta en titt på några av statistiken i UK.In Storbritannien enligt Cancer Research Storbritannien, en av fyra (26) av alla dödsfall i Storbritannien orsakas av cancer. Det fanns 153.491 dödsfall i cancer i Storbritannien i 2005.You kanske undrar varför jag citerar så många statistik om cancer och hjärta diseases.The punkten är även när vår kunskap om vår kost har ökat enormt och medicinsk vetenskap är i avancerade stadier, fortfarande majoriteten av dödsfall även i de utvecklade länderna på den här planeten är händer med bortgång som är kopplade till vår diet.Most av människokroppen sjukdomar som cancer och hjärtsjukdomar är kopplade till vår mat som vi äter. Om människor äter hälsosam mat så hur kan det vara mer än 50 dödsfall i hjärt-och kärlsjukdomar cancer? Om vi vet vad som är hälsosamt och om vi äter hälsosamt då vår kropp ska vara frisk. Det är att simple.After tittar på ovanstående statistik kan man lätt dra av analysen trots stora framsteg i vår kunskap om vår diet fortfarande på något sätt någonstans vi inte förstår vår kost eller vår mat properly.I som följande citat från Hippokrates, läkekonstens fader (460 357 f.Kr.) Han som inte vet mat, hur kan han förstå sjukdomar hos människan? vilket är helt sant även i detta nu efter mer än 2350 år när han said.It är en verklighet som vi fortfarande äter onyttig mat som snabbmat och kött som leder mot fetma, som är kopplad till en av de främsta orsaken till cancer och hjärtsjukdomar, typ av sjukdomar som borde ha eliminerats länge ago.Recently jag läste nyheten rubrik som Britannien snabbt blir det snabbmat nation. Per nyheter publicerade på US Department of Health och mänsklig service, NIH nyhetssajten Äta på snabbmatsrestauranger mer än två gånger i veckan är associerad med mer viktökning och insulinresistens i övrigt friska unga Adults.Another vana som förstör människor hälsa i västerländska nationer är att äta meat.The främsta orsaken är först själva köttet är inte hälsosamt för människan och andra att det är förorenat. Jag vill nämna ett uttalande här från Delmer Jones, ordförande för amerikanska Kött Inspector unionen om smittat kött, sade han Etiketterna vilseleda allmänheten. Etiketterna skall förklara att produkten har förorenats med avföring materialToday, rikstäckande, line hastigheter är upp till 140-160 slaktkroppar per minut. Dess inte mänskligt möjligt för köttkontrollanter att göra vad de är skyldiga att göra, vilket är att skydda consumer.The extra vikt vi får på grund av snabbmat och smittat kött sätter dig i riskzonen för att utveckla många sjukdomar, särskilt hjärtsjukdomar, stroke , diabetes och cancer, etc. Så på ett sätt för vana att äta snabbmat och kött förstör din hälsa och sätta dig i stor fara att förlora health.Sadly, nyligen i den brittiska ex Celebrity Big Brother stjärnan Jade Goody fick diagnosen med långt framskriden livmoderhalscancer. Behandlingar för cancer inkluderar kemoterapi, strålning, hormonbehandling, kirurgi och läkemedelsbehandling, eller dessa i combination.Jade Goody har etapp 4 cervical cancer, vilket är när sjukdomen är i sin mest avancerade stadium och har spridit sig. Livmoderhalscancer är den näst vanligaste cancerformen hos kvinnor under 35 efter bröst cancer.Though Jade Goody lider med cancer men med hjälp av media hennes emission av livmoderhalscancer har verkligen skapat medvetenhet bland medborgarna i UK.In slutet jag skulle vilja säga att om vi korrigerar våra matvanor då inte bara att vi skulle ha frisk kropp, men vi skulle verkligen bli av med de flesta av sjukdomar som cancer och hjärtsjukdomar som dödar de flesta av den västra nations.Living med en frisk kropp är inte en komplicerad raketvetenskap. Vår kropp består av mat som vi äter under vår dag till dag liv. Om vi är ohälsosamt för tillfället då en sak är säker på att maten som vi äter är inte bra enough.Healthy matvanor säkert kommer att leda dig till god hälsa forever.It är hög tid nu att vi bör vidta åtgärder för att förbättra vår kost innan det är för late.May alla som ska healthy.Issued i allmänhetens intresse av Subodh Gupta, holistisk hälsa konsult och författare till boken 7 matvanor för viktminskning evigt.
