Kaffe & Alzheimers sjukdom

Alzheimers sjukdom är en degenerativ sjukdom i hjärnan där sjukdomen förstör hjärnceller, orsakar minnesförlust och störningar i tänkande och koncentration. För närvarande finns det inget botemedel mot Alzheimers. Kaffe kan dock bidra till att behandla minnesförlust, en stor symptom på Alzheimers. Betydelse

koffein i kaffe bidrar till att minska inflammation i hjärnan, vilket minskar nivåerna av ett protein som ses hos patienter med Alzheimers. Det protein uppbyggd är en viktig faktor för minnesförlust. Kaffe innehåller också antioxidanter som kan hjälpa avvärja Alzheimers. När proteinerna ansamlas i hjärnan hos Alzheimerpatienter, en giftig placken bildas och orsaka skador nervcellen. Medan orsaken till plackbildning är okänd, antioxidanter binda och förstöra fria radikaler för att bekämpa plack.
Storlek

Medan studier har endast utförts på möss, den motsvarande koffeinförbrukning nödvändig för människor skulle vara ca 5 medelstora koppar kaffe, eller 2 1/2 Starbucks grande kaffe storlek, per dag för att ha en positiv effekt på minnet och tänkandet.
Effekter

Du kan se förbättringar i ditt minne och tänkande i så lite som två månader, men det har inte fastställts om resultaten är permanenta. Addera Expert Insight

En studie visade att människor som drack kaffe i medelåldern (åldrarna 35 till 40) hade en lägre risk för Alzheimers sjukdom senare i livet än personer som drack lite eller inget kaffe vid dessa åldrar. Måttliga kaffedrickare (3 till 4 koppar om dagen) visade en 64 procent lägre risk för Alzheimers jämfört med dem som dricker 1 till 2 koppar om dagen.
Varning

Koffein är ett stimulerande medel som ökar hjärtfrekvensen, blodtryck, ångest, hjärtklappning och uttorkning. Personer med oregelbundna hjärtslag, högt blodtryck eller kvinnor som är gravida bör konsumera koffein med måtta eller inte alls. Rådgör med din hälsorådgivare för att se om koffein är lämpligt för dig.