Om du har någonsin omedelbart blir avslappnad genom att lukta nyklippt gräs eller föryngras genom att lukta färsk pepparmynta, så du kan intyga att det faktum att dofter har förmåga att förändra människors beteende och känslor. En ny studie har visat att doften av kaffe i sig har förmågan att tillhandahålla nödvändiga antioxidant fördelar, samtidigt dramatiskt lugnande you.Of Naturligtvis litar vi alla på en kopp Joe på morgonen att vakna oss och få oss igenom dag, men bara lukta den stora doften av Java har förmågan att ha effekter på ditt beteende och känslor. The Journal of Agricultural and Food Chemistry har nämnt att lukta kaffe ger njutning och också kraftfulla antioxiderande egenskaper. Dessa antioxidant fördelar arbetet för att skydda cellerna i kroppen från skador orsakade av stress. Detta är ett viktigt fynd eftersom dricka kaffe har dramatiska antioxidanta fördelarna att neutralisera fria radikaler i kroppen. Men nu kan du även använda kaffearomer att förhindra fria radikaler som kan orsaka för tidigt åldrande och disease.Within studien var vuxna råttor testade som var stressad av sömnbrist. Studien skulle kunna visa hur kaffearomer påverkade deras hjärnfunktioner och påverkat deras beteende. Efter provet var fullständig, gjorde resultaten visar att de aromer av rostade kaffebönor förändrat protein nivåer i hjärnan hos råttorna. Detta visade också att lukta kaffearomer har förmågan att förbättra värdefulla proteiner i hjärnan som tillhandahålla hälsosamma antioxidanta fördelarna. Detta fungerade för att skydda kroppens celler från stressen skador bara genom att sniffa coffee.Interestingly nog, Du hittar bevis i gamla medicinska metoder. Det fanns många flaskor av aromatiska läkemedel hittats i egyptiska gravar, och det fanns också skrifter från de gamla romarna, grekerna och kinesiska för att bevisa att de använde lukten av särskilda dofter för helande syften. En av de största industrierna växer inom alternativ medicin i dag är bruket av aromterapi. Detta är en holistisk metod som använder botaniska oljor som luktade eller masseras in i huden. Dessa oljor direkt kommer att påverka nervsystemet och hjärnan genom stimulering av luktsinnet nerver inom body.Truthfully, är lukten en av de mest komplexa av alla våra fem sinnen, och det gör direkt påverkar beteenden och känslor när kroppen bearbetar en doft . Det stimulerar också den del av hjärnan som ansvarar för korttidsminne, vilket skulle förklara varför du har särskilda känslor eller minnen när du luktar parfym som du brukade bära i high school. Forskningen är inte komplett på alla dessa frågor, men det är bevisat att om du gör luktar kaffe, har den förmågan att slappna av dig och ge friska antioxidant fördelar att bekämpa stress. Jag kan komma på något bättre än att lukta och smuttar på en ny kopp Joe att dricka för din hälsa!
