Hosta, trafikstockningar, rinnande näsa, huvudvärk och slem ackumulering är vanligt i vintersäsongerna. Vissa människor lider av dessa symptom även under off vintersäsongen. Sådana symptom kan ha varit ett resultat av någon allergi som orsakas av olika virus i luften. Det är dessa virus som angriper immunsystemet som leder till kalla allergier. Bästa tips från läkarna skulle vara att bygga upp ditt immunförsvar starkt. Håll dessa dåliga virus i schack. Detta kommer inte bara hålla dig frisk, men också hjälpa dig att undvika onödig användning av läkemedel, såsom antibiotika, avsvällande och all onödig kontakt med sjukhus och medicinska symtom facilities.Common som människor upplever under vintersäsongerna: Nysningar, som är smittsam hosta som contagiousCongestionHeadache Running näsa - kan vara klar, grön, gul eller vit örtte som grönt te populärt används i Kina och bland andra västländer. Det är inte bara bra för din hud, men också förbättrar immunitet och håller allergier borta från ditt liv. Likaså inre bark av lila lapacho trädet, P'au D'Arco te har egenskaper som är anti-virus, anti-bakteriell och anti-svamp därmed hjälpa till att bekämpa infektioner och allergi orsakar bakterier. Konsumtion av en krusbär varje dag eller Tulsi blad (helig basilika Kosttillskott) har visat sig stärka immunförsvaret. Tulsi är också användbart för brännskador och förbättrar minnet, om det äts på daglig basis. Det har varit en huvudingrediens i ayurvedisk medicin och har varit i den högst rankade medicinalväxt listan. Äta en Kamfer varje månad, kan också hjälpa till att bygga ditt immunförsvar. Kamfer kan konsumeras tillsammans med ett groblad eller kan sväljas direkt. Din kropp frigör kemikalier som kallas histamin, precis som det gör när man kämpar mot en förkylning. Detta kan orsaka svullnad i nässlemhinnan, en rinnande näsa, hosta och nysningar. När immunförsvaret utsätts för ett allergen för första gången, kanske du inte alltid ha en reaktion. Strax efter det första exponeringen, kan din kropp börja producera histaminer när du möter allergenet igen. Dessa histaminer är det som orsakar symptomen på allergier. Om du bygger ditt immunförsvar kan bekämpa alla dessa problems.Prevent ämne som du är allergisk mot kallas allergensDust kvalster Pollen CockroachesMold djurmjäll Förutom örter, dricka renat vatten och tvätta händerna innan du äter något är obligatoriskt att hålla själv borta från bakterieinfektion. Utveckla goda vanor och se hur saker och ting fungerar för dig.
