Eftersom ischiasnerven sträcker sig över en så stor del av kroppen och påverkar en mängd av kroppens system, är det inte förvånande ischias smärta ofta beskrivs olika från person till person. Vissa personer med ischias smärta rapporterar kraftiga smärtor som har sitt ursprung i den nedre delen av ryggen och resa in i ben och fötter. Domningar och stickningar redovisas ofta med denna typ av smärta. Andra rapporterar en dunkande värk, antingen lokaliserad eller generell, centrerad på någon del av underkroppen.
Kalv ömhet är vanligt, men ofta fel diagnos, vilket orsakar en fördröjning i rätt behandling. Ischias bör betraktas som en möjlig orsak till kalv smärta som inte går bort inom en rimlig tid för en vrickning att läka. Om smärtan är svår, träffa en läkare för aggressiv behandling. När det har fastställts att ischias är källan till din kalv smärta Addera Medicine
, ta flera steg att minska omedelbar inflammation och förebygga framtida problem. OTC-medicinering såsom ibuprofen, paracetamol eller acetylsalicylsyra kan hjälpa till att läka inflammationen och lindra smärtan.
Fysisk Kalv Behandling
mest gemensam fysisk rekommendation för ischias är yoga. Yoga sträcker kroppen och förbättrar flexibilitet och styrka, uppnå långsiktig lindring. Det är inte en omedelbar bot, kommer denna metod att ta tid och tålamod att ge betydande fördelar.
Yoga för smärtlindring behandlar tre viktiga frågor, irritation på nerven själv, korrekt positionering av muskler, och muskler konditionering att stärka dessa muskler för att förhindra ytterligare skada. Det kan ta sex månader till ett år för att helt bota denna typ av skada med yoga, men fördelarna är många. Förutom smärtlindring och förebyggande, ökar yoga blodflödet och allmänna hälsa och välbefinnande, och kan resultera i minskad risk för hjärtsjukdomar, psykisk försämring och fysisk förmåga som du ålder. Addera Medical Solutions
Vertebral axiell dekompression (VAX-D) är en traditionell form av behandling inbegriper användningen av en sträckbänk att separera plattorna i benknotorna, som tillåter en komprimerad skiva för att återgå till sitt läge.
p Det är också en mycket ny typ av terapi, intro Discal electrothermy eller IDET, som värmer upp skivan för att torka ut. När en skiva blir diskbråck, sväller den med vatten och pressar på nerven. Naturliga torkning av skivan kan ta månader, men IDET tar bara ca 15 minuter.
Sista utvägen är en operation för att ta bort eller reparera delar av diskbråck, men denna typ av kirurgi kan få oväntade resultat och är inte rekommenderas i de flesta fall.
Upphovsrätt © Liv och hälsa