1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Kan Anne sluta röka cigaretter?

Den här artikeln handlar om Anne. Anne är en hypotetisk rökare. Du kanske kan relatera till Anne om du är en rökare som har varit försöker sluta ... i själva verket kan den här historien låter mycket bekant för några av er ... Anne är 28 år gammal och hon är en self made kvinna som arbetar i en viktig position i en bank downtown. Anne springer maratonlopp på helgerna & hon er tävlat i idrott eftersom hon var en child.Anne har varit på hennes egen för de senaste 10 åren och hon har sakta men säkert klättrade företagets stege för att komma dit hon är nu. Det har varit en lång resa, men för någon med hennes uthållighet och kör, det är verkligen inte var t att tuffa ... Anne började röka i högstadiet att vara cool och hon har varit en avslappnad rökare sedan. Hon har oftast fantastiska viljestyrka & kan övervinna nästan alla hinder kastas i hennes väg hennes karriär har verkligen visat att ... Men Anne bara t kan tyckas att sluta röka. Oavsett vad hon gör, kommer hon att hitta så småningom själv att köpa ett paket cigaretter. Och när hon köper en ny förpackning, känner hon nästan som en robot ... hon känns som någon annan styr hennes handlingar som hon uttrycker cigaretterna i hennes väska och checkar ut. (I själva verket, ibland hon inte ens inser att hon är köpt en ny förpackning förrän hon är 1/2 vägen hem ...!) Vad är Anne s problem? Varför kan t Anne sluta bara röka för gång och för alltid ..? Hur tufft kan det egentligen vara? Tydligen tuffare än du tror eftersom Anne har semi sluta röka 8 separata gånger under det senaste decenniet. Men innan hon vet det, hon finner sig själv röka igen. Det verkar bara sååå svårt att sluta för evigt ... Liksom en hel del rökare, håller Anne frågar sig privat: Varför är det så svårt att sluta röka ... Jag skulle älska att sluta eftersom jag vet att detta inte kan vara bra för min hälsa ... & jag skulle spara en massa pengar om jag bara gav upp röka för en gång och för alla! Så, varför kan t någon som Anne verkar sluta röka? Efter allt, hon är fick mycket driv & viljestyrka .. det som gör röka så mycket annorlunda? Är det annorlunda? Är det ett fysiskt beroende .... är det psykologiska beroendet ... eller är det både en kombination ...? Mycket ström & ex rökare kommer att berätta hur svårt det är att sluta. Och en hel del rökare är precis som Anne ... de började röka för länge sedan och vill sluta, men vissa hur de bara inte kan tyckas att få jobbet done.Well, finns det goda nyheter för alla rökare ut Det gillar Anne! det finns produkter på marknaden som hjälper dig att sluta röka .... och vissa människor har haft bra resultat efter att investera i dem ... Men, som alla fd rökare kommer att säga, sluta röka tar en hel del mod & beslutsamhet ... men belöningen gör det väl värt det .... bara föreställa mig hur det skulle vara att aldrig längtar efter en cigarett igen. Föreställ dig hur det skulle kännas att vakna upp på morgonen veta att du eller hur t kommer att slösa dina surt förvärvade pengar att köpa cigaretter ... Att veta att du har kysst röka adjö för alltid ... Nu, inte skulle inte det vara en bra känsla? Du satsar det skulle! Dock verkar den stora frågan är att det finns så många sluta röka produkter på marknaden att det är nästan omöjligt att skilja agnarna från vetet ... Med alla de olika sluta röka produkter där ute, försöker att hitta en effektiv lösning kan vara lite knepigt. En snabb Google-sökning kommer att avslöja massor av artiklar, hemsidor, och produktrecensioner för dig att läsa på nätet som det finns en miljon olika metoder som människor använder för att sluta röka .... något sätt mer effektiva än andra ... Som alltid, det är bäst att göra så mycket forskning som du kan innan du investerar dina pengar ... Så, vilken typ av sluta röka produkt bör du investera i? Sanningen är att svaret kan chocka dig!

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa