Kan jag äta Pears & Linser Om jag har Crohns sjukdom?

Inga livsmedel är kända för att orsaka Crohns sjukdom, en inflammatorisk tarmsjukdom, men att äta vissa livsmedel under en uppblossande kan förvärra symtomen. Livsmedel som vissa lider av Crohns sjukdom tolererar kan ge andra problem. Enligt Crohns och kolit Foundation of America, både päron och linser är livsmedel som är höga i fiber, vilket orsakar Crohns drabbade att ifrågasätta deras användning, men för vissa med sjukdomen, kan konsumeras utan incidenter. Päron och linser

Linser är en fiberrik mat och kan förvärra symtomen hos vissa personer med inflammatorisk tarmsjukdom. Linser ingår dock i det särskilda kolhydrat diet (SCD) som utvecklats av biokemisten Elaine Gottschall. Vissa personer har rapporterat symtomlindring nog att avbryta medicinering medan man äter, enligt SCD riktlinjer som förbjuder korn, bearbetat kött, socker och laktos. Andra patienter på SCD kan inte förbättras eller blir värre, så att inte ändra din kost utan en läkares övervakning och aldrig sluta ta mediciner utan att först kontrollera med din läkare.

Päron, en frukt hög i fruktos, är också tillåtet på SCD. Vissa patienter gör upplevelsen större diarré eller symtom gas när man äter frukt på grund av fruktos, eller fruktsocker, innehåller det. Skalet på päronen är hög i fiber och kan också förvärra symtomen. Försök skalar päronen och äta dem förlorade och observera effekten dessa preparat har på din diarré eller gas.

Även päron och linser kan orsaka problem i vissa patienter med Crohns sjukdom, andra äter dem utan incidenter. Om päron och linser är bland dina favoriträtter, prova dem regelbundet och ta reda på om de förvärra dina symtom. Även om du hittar päron och linser göra saker värre för en tid, att försöka igen vid ett senare tillfälle kan ge dig ett annat resultat som din kropp och mediciner förändras.
Tips och varningar

gör aldrig radikala förändringar i din kost utan att först ha diskuterat detta med din läkare eller dietist. Eftersom Crohns sjukdom kan påverka hur din kropp absorberar näringsämnen, förekommer undernäring ofta i patienter med Crohns sjukdom. Kost med allvarliga restriktioner kan hindra en patient från att få tillräckligt med näringsämnen och kalorier. Drick mycket vätska för att undvika uttorkning av diarré.

Crohns sjukdom förändras över tid och din förmåga att äta vissa livsmedel kan förändra. Bara för att ett livsmedel har aldrig orsakat ett problem betyder inte att det alltid kommer att vara säkra. Anpassa dina matvanor till sjukdomens symtom över tid. Det finns ingen mat som orsakar problem för varje Crohns sjukdom patienten och det finns ingen diet som hjälper alla. Det kan ta lite trial and error för att hitta vilken mat gör dig att må bättre eller sämre.