Kinesiska örter för ångest

Ångest är en naturlig reaktion på stress. Ordentligt erfarna, hjälper ångest en person som fokuserar på en situation som kräver intensiv koncentration eller snabba beslut. Dock är ofokuserad och irrationell ångest grundval av ett antal psykologiska förhållanden som kan inkludera generell ångest, tvångssyndrom, paniksyndrom, posttraumatiskt stressyndrom och social fobi. Kinesisk medicin, med sin uppfattning att ångest orsakas av en obalans i chi, eller livskraft, erbjuder flera örter för att minska ångest. Källa till oro

I traditionell kinesisk medicin, är ångest ses som ett problem i bröstet. Kistan anses säte för känslor. Händelser i livet kan orsaka bröstet för att strama åt, vilket bromsande flödet av chi i bröstet. Denna sammandragning begränsar blodflödet och chi flödet till levern, vilket leder till lever stagnation och ångest. Addera Chai Hu

Chai hu är en kinesisk ört ordineras ofta för att hjälpa med blod och chi flöde i bröstet. Chai hu ordineras ofta tillsammans med andra örter, bland dem tai zi shen, sheng Mu Li och Huang qin.Chai hu ofta är särskilt föreskrivet för ångest i samband med premenstruella syndrom. Han
Huan Pi

Han Huan Pi är barken av mimosa träd. Det är en lugnande tonic för hjärta-lever meridianen, en av de 12 kanalerna i chi som motsvarar de viktigaste kroppens organ. Han huan PI används för att lindra tvungna känslor, och som sådan är föreskriven för ångest och ångest. Det rekommenderas också för sömnlöshet och depression, och ofta används för att hantera dåligt minne och irritabilitet. Huan hua är blomman av mimosa träd
Han Huan Hua

Han . Det är en neutral ört, inte tillföra värme eller kyla till chi. Liksom han huan pi, fungerar det på hjärtat-levern meridian. Den har liknande egenskaper som han huan pi, men anses vara en starkare ört. Han huan hua och han huan pi också används för att behandla smärta och svullnad på huden och i bukhålan. Addera Fu Shen

Fu Shen är en svamp och root oftast samlas i slutet av sommaren. Fu shen kallas ibland Poria anda och arbetar för att lugna levern och stärka hjärtat-lever chi meridian. Det är särskilt används i kinesisk medicin för behandling av överdriven rädsla eller ångest.