Kiropraktik liktorn behandling syftar till att begränsa problematiska symtom genom att avlasta trycket på tåled, enligt Ravenswood Chiropractic & Wellness Center webbplats. Symtomen omfattar utbuktande från sidan av foten, svullnad och rodnad runt leden, liktornar och förhårdnader, begränsad tå rörelse och smärta.
Skor Rekommendationer
Din kiropraktor kommer rekommenderar bär välsittande skor som ger gott tå rum. Hon kan också rekommendera utfyllnad området runt liktorn och tejpa foten in i en mer naturlig position för att ge mer komfort i skon, enligt Mayoclinic.com.
Ortopedteknik
Ortopedteknik, vadderade skor skär, hjälpa rörelsekontroll fot, enligt Mayoclinic.com. Detta extra stöd hjälper till att hålla foten bekväm och förhindrar ytterligare belastning på liktorn och, i vissa fall, ger inflammerade vävnader möjlighet att läka, förklarar Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.
Övningar
Range av rörelsemönster övningar kan hjälpa till att förhindra tå från att röra sig bort från foten, den nordvästra Foot & Ankle hemsida förklarar. Övningarna hjälper också hålla den gemensamma mobila, enligt Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.
Upphovsrätt © Liv och hälsa