Kiseljord för att förhindra håravfall

Den som upplever eller har en familjehistoria av håravfall vill ha en förebyggande eller en bot . Många produkter finns tillgängliga som är värt att försöka , men ingen har visat helt effektiv . Ett ämne som du kan få igenom en naturlig diet , som kosttillskott eller i topikala beredningar är kiseljord , även kallad kiselgur . Det är en naturlig jord ( mineral ) produkt som består av fossil , och det har många fans som hävdar att det har hjälpt att växa friskt hår . Veterinärer använda den för samma ändamål i djur . Hälsosam kost för hår

Ändra din kost för att vara låg fetthalt och kost rik på protein . Ät hela livsmedel och undvika halvfabrikat . Få bra proteiner och B-vitaminer för hårväxt från mager ost , ägg , fisk , bönor , yoghurt , lever , öljäst , vetegroddar och granulerad lecitin . Sojaprotein stöder också hårväxt . Tofu och sojamjölk är bra källor sojaprotein . Kiseldioxid, en renare form av kiselhaltig jord, är också bra för hårväxt. Potato skins , grön och röd paprika , gurka och böngroddar har höga halter av kisel .
Kiseljord kosttillskott

Detta mineral produkt sägs hjälpa både män och kvinnor som upplever håravfall, inte bara genom att förhindra ytterligare förlust men genom att främja återväxt . För att erhålla kosttillskott och hårvårdsprodukter rika på kiseljord , gå till din lokala hälsokostaffär eller besöka någon av de webbplatser i avsnittet "Resurser" .