sugande på medicinska halstabletter under dagen kan bidra till att avhjälpa en kliande hals. Den extra saliv som produceras genom att ha godis i munnen hjälper smörja halsen för att lindra kliande känsla. Medicineringen i drop bidrar till att eliminera irritation i halsen, och återföra den till sitt normala tillstånd.
Om inget annat anges på förpackningen, kan halsen droppar ätas som behövs för att lindra obehaget.
Honey
Honung är en effektiv naturlig kliande hals botemedel. Det kommer täcka halsen, befria dig från den irriterande klåda. Svälja en sked honung 3 till 4 gånger som behövs under dagen kan hjälpa lindra ett kliande hals.
Gurgla
Många gurgla lösningar som säljs över räknaren kan lindra ett kliande hals. Men, kanske du föredrar att använda en hemmagjord saltvatten blandning, eftersom det är billigare, icke-vanebildande och effektivt.
Tillsätt 1/2 tsk. salt till 8 oz. av varmt vatten och blanda väl. Ta in en munfull av vatten, luta huvudet bakåt och gurgla i 10 sekunder. Spotta ut vattnet och upprepa 2 till 3 gånger. Denna åtgärd kan användas vid behov för att återfukta din hals för att förhindra irriterande känsla. Halsen kan bli torr och kliande Addera luftfuktare
när det inte finns tillräckligt med fukt i luften. Använda en luftfuktare i ditt hem kan hjälpa avhjälpa denna situation, särskilt i de torra vintermånaderna. Kör maskinen varje kväll och hela dagen när du lider av en kliande hals.
Rengör maskinen dagligen för att undvika ytterligare irritation eller infektion, eftersom vattnet kan orsaka mögel att växa på luftfuktare om inte ordentligt rengjorda. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa